home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Quentin • 3. mája 2024 o 14:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Posledná etapa preskúmana, už to len spojiť 😌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
148 km
schedule Čas
05:32:03
landscape Nastúpané
2 247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 72,3 km/h
Výkon 194 W -
Tepová frekvencia 155 bpm 193 bpm
Energetický výdaj 4 047 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Quentin • Včera o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:29:55
landscape 32 m
Quentin • Včera o 9:40
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:20:15
landscape 0 m
Quentin • 11. mája 2025 o 19:28
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening schody

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) Šprint cyklotrasa TNV (trhač reťazí) open_in_new
1,21 km  0.4 %
 02:17
31,7 km/h
31,7 km/h - 130 bpm 01:23
52,4 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 03:28
31,6 km/h
31,6 km/h - 148 bpm 02:48
39,2 km/h
Hore Koňhorou Hore Koňhorou open_in_new
1,25 km  0.7 %
 02:30
30,0 km/h
30,0 km/h - 152 bpm 01:55
39,2 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 03:20
26,9 km/h
26,9 km/h - 139 bpm 02:19
38,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,67 km  6.5 %
 11:39
13,7 km/h
13,7 km/h - 179 bpm 08:37
18,6 km/h
Sedlo nad Terchovou Sedlo nad Terchovou open_in_new
1,04 km  11.3 %
 06:57
8,9 km/h
8,9 km/h - 183 bpm 04:26
14,0 km/h
Rovná Hora - downhill Rovná Hora - downhill open_in_new
3,58 km  -4.7 %
 04:24
48,8 km/h
48,8 km/h - 153 bpm 03:39
58,8 km/h
Lúčivná späť šprint Lúčivná späť šprint open_in_new
0,66 km  -1.7 %
 01:07
35,2 km/h
35,2 km/h - 163 bpm 00:53
44,5 km/h
rýchlo do parnice rýchlo do parnice open_in_new
0,55 km  -2 %
 00:48
41,4 km/h
41,4 km/h - 152 bpm 00:40
49,7 km/h
cez Párnicu cez Párnicu open_in_new
1,30 km  0 %
 02:25
32,4 km/h
32,4 km/h - 142 bpm 01:44
45,1 km/h
Istebnanka Istebnanka open_in_new
1,19 km  1.8 %
 02:54
24,6 km/h
24,6 km/h - 162 bpm 01:52
38,2 km/h
Istebné-DK Istebné-DK open_in_new
3,25 km  0.2 %
 06:20
30,8 km/h
30,8 km/h - 150 bpm 04:20
45,1 km/h
Veličianska roveň Veličianska roveň open_in_new
1,07 km  1.2 %
 02:12
29,2 km/h
29,2 km/h - 158 bpm 00:44
87,4 km/h
banisko-vysny kubin banisko-vysny kubin open_in_new
1,90 km  1 %
 04:22
26,1 km/h
26,1 km/h - 160 bpm 02:57
38,6 km/h
VK-Varta VK-Varta open_in_new
7,98 km  3.6 %
 28:11
17,0 km/h
17,0 km/h - 168 bpm 19:11
25,0 km/h
VK-leštiny VK-leštiny open_in_new
2,74 km  1.7 %
 06:45
24,3 km/h
24,3 km/h - 159 bpm 04:39
35,3 km/h
VK - Osadka VK - Osadka open_in_new
4,27 km  2.4 %
 11:24
22,5 km/h
22,5 km/h - 161 bpm 07:51
32,6 km/h
Leštinský rage Leštinský rage open_in_new
0,58 km  3.3 %
 01:37
21,6 km/h
21,6 km/h - 160 bpm 01:14
28,3 km/h
Lúčky full climb Lúčky full climb open_in_new
1,89 km  8.5 %
 12:17
9,2 km/h
9,2 km/h - 176 bpm 08:09
13,9 km/h
Osadka 1. cast Osadka 1. cast open_in_new
0,59 km  8.8 %
 03:12
11,0 km/h
11,0 km/h - 182 bpm 02:23
14,8 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up