Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Dmnkcmz Dmnkcmz • 4. mája 2024 o 8:30 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Zaruby, ostry kamen a havrania skala

Zobraziť mapu Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,5 km
schedule Čas
03:04:41
landscape Nastúpané
1 121 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 16,8 km/h
Tepová frekvencia 155 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 2 169 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dmnkcmz Dmnkcmz • 9. februára 2026 o 14:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:51
landscape 0 m
Dmnkcmz Dmnkcmz • 8. februára 2026 o 11:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride & Fly

trending_up 31,4 km
schedule 01:16:41
landscape 68 m
Dmnkcmz Dmnkcmz • 8. februára 2026 o 14:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:41:41
landscape 3 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od zámku na Záruby Od zámku na Záruby open_in_new
1,85 km  13 %
 20:14
5,5 km/h
5,5 km/h - 171 bpm 18:04
6,1 km/h
Smolenický zámok-Záruby Smolenický zámok-Záruby open_in_new
3,89 km  10.4 %
 42:57
5,4 km/h
5,4 km/h - 170 bpm 39:40
5,9 km/h
Záruby climb Záruby climb open_in_new
1,02 km  14 %
 14:17
4,3 km/h
4,3 km/h - 177 bpm 12:32
4,9 km/h
Zaruby -> Ostry kamen Zaruby -> Ostry kamen open_in_new
1,59 km  -13.2 %
 22:46
4,2 km/h
4,2 km/h - 133 bpm 18:28
5,2 km/h
Brezinky-s. Záruby Brezinky-s. Záruby open_in_new
2,44 km  10.7 %
 28:55
5,1 km/h
5,1 km/h - 159 bpm 28:07
5,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up