Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch AlexLacuch • 4. mája 2024 o 13:11 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLe’etape tréning a niečo navyše

Np 206 w

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
113 km
schedule Čas
03:48:05
landscape Nastúpané
950 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 75,7 km/h
Výkon 150 W 1 075 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 2 377 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch AlexLacuch • Včera o 7:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,0 km
schedule 00:14:59
landscape 0 m
AlexLacuch AlexLacuch • Predvčerom o 7:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Big Ring in Watopia

trending_up 49,1 km
schedule 01:37:46
landscape 270 m
AlexLacuch AlexLacuch • 16. februára 2026 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:57
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Martimex - Kruhac timetrial Martimex - Kruhac timetrial open_in_new
1,48 km  -0.3 %
 02:48
31,7 km/h
31,7 km/h 119 W 121 bpm 01:33
57,2 km/h
Obchvat z Martina Obchvat z Martina open_in_new
0,39 km  0.3 %
 00:56
24,9 km/h
24,9 km/h 171 W 129 bpm 00:31
45,0 km/h
a je to a je to open_in_new
4,33 km  0.1 %
 09:19
27,9 km/h
27,9 km/h 122 W 125 bpm 06:52
37,8 km/h
Matusovicovsky Up Matusovicovsky Up open_in_new
0,31 km  1.3 %
 00:49
22,9 km/h
22,9 km/h 153 W 127 bpm 00:27
41,6 km/h
Lipovec - Kľačany (popri D1) Lipovec - Kľačany (popri D1) open_in_new
2,43 km  0.5 %
 05:27
26,8 km/h
26,8 km/h 128 W 123 bpm 03:19
44,0 km/h
Hop cez kanal Hop cez kanal open_in_new
0,39 km  1.9 %
 00:58
23,9 km/h
23,9 km/h 177 W 129 bpm 00:27
51,4 km/h
Elektrarne climb Elektrarne climb open_in_new
0,33 km  6.6 %
 01:05
18,2 km/h
18,2 km/h 245 W 147 bpm 00:31
38,3 km/h
Sučany - Ratkovo Sučany - Ratkovo open_in_new
6,36 km  0.7 %
 14:09
27,0 km/h
27,0 km/h 174 W 138 bpm 09:23
40,7 km/h
Cez Krpelany od Ratkova Cez Krpelany od Ratkova open_in_new
2,07 km  -1.3 %
 03:43
33,5 km/h
33,5 km/h 91 W 123 bpm 02:41
46,3 km/h
Okolo Nolčova Okolo Nolčova open_in_new
2,52 km  0.3 %
 04:18
35,1 km/h
35,1 km/h 84 W 124 bpm 03:15
46,4 km/h
Nolcovo short step Nolcovo short step open_in_new
0,50 km  6.9 %
 01:50
16,2 km/h
16,2 km/h 266 W 153 bpm 01:20
22,3 km/h
Nolčovo - Podhradie Nolčovo - Podhradie open_in_new
1,25 km  6.6 %
 03:53
19,3 km/h
19,3 km/h 272 W 162 bpm 03:22
22,2 km/h
Konske climb Konske climb open_in_new
0,61 km  9.3 %
 02:15
16,3 km/h
16,3 km/h 334 W 168 bpm 01:45
21,0 km/h
Podhradie - odbočka na Štiavničku Podhradie - odbočka na Štiavničku open_in_new
3,85 km  -2.8 %
 05:20
43,3 km/h
43,3 km/h 84 W 134 bpm 04:27
51,9 km/h
Stiavnicka way - opacne Stiavnicka way - opacne open_in_new
2,87 km  1.8 %
 14:38
11,8 km/h
11,8 km/h 126 W 135 bpm 04:53
35,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,56 km  16.5 %
 01:39
20,3 km/h
20,3 km/h 162 W 141 bpm 01:02
32,5 km/h
Podzamok - Sklabina Podzamok - Sklabina open_in_new
0,60 km  8.3 %
 01:53
19,2 km/h
19,2 km/h 391 W 173 bpm 01:25
25,5 km/h
Podzamok - Sklabina (zjazd) Podzamok - Sklabina (zjazd) open_in_new
1,11 km  -6.2 %
 01:09
57,7 km/h
57,7 km/h 4 W 161 bpm 00:56
71,1 km/h
Záborie (hlavná cesta) Záborie (hlavná cesta) open_in_new
0,70 km  0 %
 01:30
28,0 km/h
28,0 km/h 192 W 145 bpm 01:01
41,4 km/h
Záborie Climb Záborie Climb open_in_new
0,92 km  5.3 %
 02:59
18,4 km/h
18,4 km/h 226 W 156 bpm 02:34
21,4 km/h
64 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up