Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho Rusinho • 4. mája 2024 o 4:45 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,4 km
schedule Čas
02:13:35
landscape Nastúpané
491 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,4 km/h 56,9 km/h
Výkon 166 W -
Tepová frekvencia 140 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 476 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Giant Propel Advanced 2

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • Včera o 19:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟢ROUVY - Long Endurance 2h

trending_up 45,7 km
schedule 01:26:08
landscape 84 m
Rusinho Rusinho • Predvčerom o 18:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟢ROUVY - Endurance+Interval 4x250W

trending_up 28,0 km
schedule 01:02:27
landscape 293 m
Rusinho Rusinho • 17. februára 2026 o 18:21
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🟢ROUVY - Surge Endurance 2 | Puncheur's plan

trending_up 29,2 km
schedule 01:00:23
landscape 271 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:38
31,8 km/h
31,8 km/h - 134 bpm 03:55
45,7 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:24
35,2 km/h
35,2 km/h - 126 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:24
43,9 km/h
43,9 km/h - 115 bpm 01:04
57,7 km/h
cyklochodník časť1 smer Okoličné cyklochodník časť1 smer Okoličné open_in_new
1,40 km  0.5 %
 02:58
28,3 km/h
28,3 km/h - 133 bpm 02:14
37,5 km/h
Cyklo-chodnik - short Cyklo-chodnik - short open_in_new
3,21 km  0.6 %
 06:58
27,7 km/h
27,7 km/h - 136 bpm 05:12
37,1 km/h
cyklochodník časť2 smer Okoličné cyklochodník časť2 smer Okoličné open_in_new
2,06 km  0.4 %
 04:25
28,0 km/h
28,0 km/h - 136 bpm 03:09
39,3 km/h
cyklochodník časť 3 do Okoličného cyklochodník časť 3 do Okoličného open_in_new
0,68 km  1.4 %
 01:32
26,5 km/h
26,5 km/h - 138 bpm 01:00
40,7 km/h
Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny Okoličné ZŠ - križovatka Podbreziny open_in_new
0,61 km  0 %
 01:12
30,4 km/h
30,4 km/h - 140 bpm 00:45
48,7 km/h
LM-LH LM-LH open_in_new
6,14 km  0.6 %
 12:41
29,1 km/h
29,1 km/h - 143 bpm 08:51
41,6 km/h
LM - Uhorska LM - Uhorska open_in_new
2,36 km  0.4 %
 04:45
29,8 km/h
29,8 km/h - 144 bpm 03:17
43,1 km/h
Buildings to Trees Sprint Buildings to Trees Sprint open_in_new
0,78 km  0.3 %
 01:35
29,6 km/h
29,6 km/h - 145 bpm 01:03
44,6 km/h
most PODTÚREŇ - Borová sihoť most PODTÚREŇ - Borová sihoť open_in_new
1,98 km  0.6 %
 04:09
28,6 km/h
28,6 km/h - 144 bpm 02:47
42,7 km/h
LH Lidl - Pumpa LH Lidl - Pumpa open_in_new
0,95 km  2.1 %
 02:19
24,5 km/h
24,5 km/h - 144 bpm 01:36
35,5 km/h
Pumpa - LH Skalka Pumpa - LH Skalka open_in_new
0,74 km  -0.9 %
 01:32
28,8 km/h
28,8 km/h - 142 bpm 01:10
37,9 km/h
L.Hrádok - Dovalovo Trávniky L.Hrádok - Dovalovo Trávniky open_in_new
1,58 km  0.9 %
 03:30
27,1 km/h
27,1 km/h - 146 bpm 02:46
34,3 km/h
Hrádok - Dovalovo - Kokava Hrádok - Dovalovo - Kokava open_in_new
8,14 km  1.7 %
 22:18
21,9 km/h
21,9 km/h - 144 bpm 16:09
30,3 km/h
Dovalovo - Kokava Dovalovo - Kokava open_in_new
4,96 km  2 %
 12:57
23,0 km/h
23,0 km/h - 149 bpm 09:46
30,5 km/h
Dovalovo popod D1 Dovalovo popod D1 open_in_new
0,88 km  4.3 %
 03:01
17,5 km/h
17,5 km/h - 155 bpm 01:46
29,8 km/h
Kokava - II/537 Kokava - II/537 open_in_new
1,56 km  -2 %
 02:48
33,4 km/h
33,4 km/h - 131 bpm 01:47
52,5 km/h
Pribilina - L.Peter Pribilina - L.Peter open_in_new
6,68 km  -1.4 %
 10:08
39,5 km/h
39,5 km/h - 141 bpm 07:52
50,9 km/h
34 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up