Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j lubo_j • 4. mája 2024 o 9:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRacianska casovka 2024

Avg 366W. Na to ze som neladil a v poslednych tyzdnoch hlavne jazdil na kajaku celkom dobre cisla.
Na zaciatku som par sekund stratil ked sa mi nedarilo nacvaknut do pedalov.

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
00:43:58
landscape Nastúpané
562 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,8 km/h 62,7 km/h
Výkon 257 W 952 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 690 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Predvčerom o 11:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Endurance Ride (90 mins)

trending_up 51,3 km
schedule 01:30:08
landscape 277 m
lubo_j lubo_j • Včera o 13:09
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Slalom pomedzi ludi

trending_up 22,1 km
schedule 01:42:35
landscape 527 m
lubo_j lubo_j • 19. februára 2026 o 12:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 35,3 km
schedule 01:11:33
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
raca - okolo amfiku raca - okolo amfiku open_in_new
1,54 km  7.9 %
 08:43
10,6 km/h
10,6 km/h 221 W 142 bpm 04:17
21,6 km/h
Racianska casovka 1./2 Racianska casovka 1./2 open_in_new
2,40 km  8.1 %
 08:50
16,3 km/h
16,3 km/h 392 W 166 bpm 08:05
17,8 km/h
Rozjazd z Knižkovej po žltú Rozjazd z Knižkovej po žltú open_in_new
1,16 km  6.5 %
 03:47
18,4 km/h
18,4 km/h 425 W 165 bpm 03:15
21,5 km/h
Rača amfik - Biely Kríž Rača amfik - Biely Kríž open_in_new
5,94 km  4.7 %
 17:00
21,0 km/h
21,0 km/h 365 W 166 bpm 15:54
22,4 km/h
Mortirolo 2/2 Mortirolo 2/2 open_in_new
1,09 km  9.2 %
 04:35
14,2 km/h
14,2 km/h 364 W 167 bpm 02:48
23,3 km/h
Racianska casovka 2./2 Racianska casovka 2./2 open_in_new
3,47 km  3.3 %
 08:21
24,9 km/h
24,9 km/h 341 W 166 bpm 07:07
29,2 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:05
20,2 km/h
20,2 km/h 372 W 166 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 01:36
25,3 km/h
25,3 km/h 330 W 166 bpm 01:19
30,8 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu open_in_new
0,37 km  8.4 %
 01:23
15,9 km/h
15,9 km/h 370 W 165 bpm 00:45
29,3 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
 01:08
35,7 km/h
35,7 km/h 274 W 165 bpm 00:59
41,1 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
 02:51
22,4 km/h
22,4 km/h 365 W 166 bpm 02:21
27,2 km/h
stupacik pred BK stupacik pred BK open_in_new
0,40 km  6.2 %
 01:11
20,2 km/h
20,2 km/h 363 W 166 bpm 00:47
30,6 km/h
BK finish od cistinky BK finish od cistinky open_in_new
0,31 km  8.9 %
 01:06
16,7 km/h
16,7 km/h 391 W 167 bpm 00:38
29,0 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
 00:37
14,8 km/h
14,8 km/h 439 W 167 bpm 00:14
39,2 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up