home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 5. mája 2024 o 16:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vyskúšať nohy do kopcov intenzívne

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:36:12
landscape Nastúpané
1 065 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 16,8 km/h
Výkon 271 W 496 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 858 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • Predvčerom o 16:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 3h Vytrvalost 65% FTP 195W

trending_up 105,3 km
schedule 03:00:29
landscape 161 m
Marcelusko • 3. mája 2025 o 14:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do kopcov Z4

trending_up 64,7 km
schedule 02:45:06
landscape 1 256 m
Marcelusko • 3. mája 2025 o 18:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:27:29
landscape 68 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ku Malým schodom Ku Malým schodom open_in_new
0,21 km  6.7 %
 01:11
10,6 km/h
10,6 km/h 371 W 140 bpm 00:41
18,3 km/h
21 segmentov
keyboard_arrow_up