home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
igorosb • 7. mája 2024 o 20:47 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Road to Sky in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:38:58
landscape Nastúpané
500 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,1 km/h 52,9 km/h
Výkon 209 W 464 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 465 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

igorosb • Včera o 16:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:44:33
landscape 10 m
igorosb • Predvčerom o 8:55
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 12,6 km
schedule 03:04:40
landscape 1 313 m
igorosb • Predvčerom o 15:15
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 4,6 km
schedule 01:00:52
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Start to Bend 21 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  10.3 %
 03:54
11,9 km/h
11,9 km/h 267 W 161 bpm 02:44
17,0 km/h
Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 21 to 20 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,70 km  9.9 %
 04:00
10,5 km/h
10,5 km/h 236 W 166 bpm 02:21
17,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 18 to 17 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,36 km  10.1 %
 02:01
10,7 km/h
10,7 km/h 237 W 170 bpm 01:10
18,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 16 to 15 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,69 km  7.1 %
 03:11
13,0 km/h
13,0 km/h 223 W 171 bpm 01:38
25,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 15 to 14 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,38 km  6.7 %
 01:39
13,8 km/h
13,8 km/h 221 W 167 bpm 00:45
30,4 km/h
Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 14 to 13 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,75 km  8.4 %
 03:49
11,8 km/h
11,8 km/h 229 W 170 bpm 02:02
22,2 km/h
Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 13 to 12 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  9.3 %
 02:41
10,1 km/h
10,1 km/h 213 W 168 bpm 01:21
20,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 12 to 11 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,47 km  7.9 %
 02:38
10,7 km/h
10,7 km/h 197 W 164 bpm 01:16
22,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up