home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
maromojzis • 10. mája 2024 o 6:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:07:09
landscape Nastúpané
114 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,6 km/h
Výkon 388 W 577 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 004 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maromojzis • Predvčerom o 6:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:32:29
landscape 91 m
maromojzis • 27. apríla 2025 o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:47
landscape 155 m
maromojzis • 23. apríla 2025 o 18:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:34:11
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
1.mája - Slobodárky 1.mája - Slobodárky open_in_new
0,17 km  4.6 %
 00:58
10,2 km/h
10,2 km/h 479 W 161 bpm 00:29
20,5 km/h
Nemocnica - Kruháč Nemocnica - Kruháč open_in_new
0,51 km  -1.6 %
 02:28
12,5 km/h
12,5 km/h 388 W 155 bpm 01:36
19,2 km/h
Bojnice - Prievidza Bojnice - Prievidza open_in_new
0,64 km  -0.9 %
 03:14
11,9 km/h
11,9 km/h 393 W 159 bpm 00:44
52,4 km/h
Popri rieke Popri rieke open_in_new
1,29 km  0.4 %
 06:59
11,1 km/h
11,1 km/h 401 W 166 bpm 04:37
16,8 km/h
Spojnica chodníkov - popri rieke - Most Kúty Spojnica chodníkov - popri rieke - Most Kúty open_in_new
1,28 km  0.5 %
 06:44
11,4 km/h
11,4 km/h 401 W 168 bpm 05:35
13,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up