•
Bicykel
directions_bikePo lieky na alergiu :D
2x10min FTP
zvysok pohodka vytocit s Ivanom
trending_up
Vzdialenosť
48,2 km
schedule
Čas
02:27:47
landscape
Nastúpané
925 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,6 km/h | 65,8 km/h |
| Výkon | 186 W | 742 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 1 637 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Pre-race warm up
trending_up
32,9 km
schedule
01:11:57
landscape
268 m
•
directions_bike Racianska casovka
trending_up
64,5 km
schedule
02:29:14
landscape
910 m
•
directions_bike S Hujerom pokecat
trending_up
70,1 km
schedule
02:18:24
landscape
245 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Markíza - Zberný dvor
Markíza - Zberný dvor
open_in_new
0,74 km -0.1 %
|
01:41
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 159 W | 107 bpm |
01:13
36,7 km/h
|
||||
|
Zberný dvor - Markíza
Zberný dvor - Markíza
open_in_new
0,69 km 0.1 %
|
01:54
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 179 W | 113 bpm |
01:07
37,0 km/h
|
||||
|
Od kruhaca UP [extended]
Od kruhaca UP [extended]
open_in_new
1,34 km 3.2 %
|
04:46
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 230 W | 128 bpm |
02:51
28,3 km/h
|
||||
|
Od kruhaca UP
Od kruhaca UP
open_in_new
0,82 km 2.6 %
|
02:40
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 253 W | 131 bpm |
01:40
29,7 km/h
|
||||
|
Vyslap poza skolu
Vyslap poza skolu
open_in_new
1,93 km 8.4 %
|
09:28
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 356 W | 156 bpm |
09:28
12,2 km/h
|
||||
|
Vyslap ku Kostnakovi
Vyslap ku Kostnakovi
open_in_new
0,98 km 11.1 %
|
05:49
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 355 W | 157 bpm |
04:48
12,2 km/h
|
||||
|
Kacin zjazd
Kacin zjazd
open_in_new
2,97 km -3.3 %
|
04:19
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 123 W | 117 bpm |
02:47
64,0 km/h
|
||||
|
Náučný chodník od studničky po studničku
Náučný chodník od studničky po studničku
open_in_new
0,63 km 12.2 %
|
04:39
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 343 W | 151 bpm |
03:48
10,0 km/h
|
||||
|
Náučný chodník, Stupavský maratón
Náučný chodník, Stupavský maratón
open_in_new
1,83 km 9.5 %
|
10:38
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 344 W | 157 bpm |
09:36
11,5 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže 2827/8 Climb
Cesta Mládeže 2827/8 Climb
open_in_new
0,82 km 13.4 %
|
04:20
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 371 W | 162 bpm |
02:59
16,5 km/h
|
||||
|
SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill)
SK_BA: Kamzík les - Koliba stroodel (downhill)
open_in_new
1,00 km -6.8 %
|
01:17
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 44 W | 108 bpm |
00:57
63,0 km/h
|
||||
|
brectanova-kamzik(parkovisko)
brectanova-kamzik(parkovisko)
open_in_new
1,02 km 7.3 %
|
07:40
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 180 W | 113 bpm |
02:56
20,8 km/h
|
||||
|
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium
open_in_new
0,80 km 1.7 %
|
02:52
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 188 W | 111 bpm |
01:17
37,6 km/h
|
||||
|
Lanovka_Horizont_trojuholnik
Lanovka_Horizont_trojuholnik
open_in_new
6,16 km 2.1 %
|
18:44
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 197 W | 116 bpm |
10:53
34,0 km/h
|
||||
|
Zelezna studnicka - odb. nadrz
Zelezna studnicka - odb. nadrz
open_in_new
2,86 km 1.6 %
|
08:46
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 188 W | 114 bpm |
04:54
35,1 km/h
|
||||
|
2.K►BK
2.K►BK
open_in_new
7,81 km 2.5 %
|
28:38
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 204 W | 118 bpm |
15:37
30,0 km/h
|
||||
|
2.K►U Slivu
2.K►U Slivu
open_in_new
2,26 km 1.8 %
|
06:46
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 203 W | 119 bpm |
04:06
33,1 km/h
|
||||
|
2.K - ČK
2.K - ČK
open_in_new
5,01 km 2.4 %
|
17:17
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 201 W | 119 bpm |
09:55
30,3 km/h
|
||||
|
U Slivu►Spariská
U Slivu►Spariská
open_in_new
0,81 km 3.8 %
|
03:00
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 205 W | 117 bpm |
01:18
37,3 km/h
|
||||
|
U Slivu►ČK
U Slivu►ČK
open_in_new
2,92 km 2.6 %
|
10:48
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 200 W | 118 bpm |
05:45
30,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre