home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
lubo_j • 18. mája 2024 o 8:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMSR XCM Rajecke Teplice

21. miesto. Watty zas o trochu lepsie ako na poslednom maratone, isiel som fakt svoju hranu takze spokojnost.
Prvych 20min dokonca lepsie watty ako na kratkych casovkach (365W).
Trat mi ale IMHO moc nesedela, technicke useky ziadne, v podstate to boli 4 dlhe plynule stupania na rozbitej asfaltke a strkovej ceste. Singlace 0. 120 zdvihy a 2,4 plaste asi nie su ideal na takuto trat 😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,9 km
schedule Čas
03:26:18
landscape Nastúpané
2 106 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,2 km/h 66,8 km/h
Výkon 278 W 736 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 3 378 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • Predvčerom o 17:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z1

trending_up 30,4 km
schedule 01:11:42
landscape 116 m
lubo_j • 14. júna 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 10,8 km
schedule 00:35:00
landscape 225 m
lubo_j • 14. júna 2025 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Beregy Borody 2025 - watty gde? 🤷🏼‍♂️

trending_up 52,4 km
schedule 02:14:32
landscape 849 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,91 km  11.6 %
 04:43
11,6 km/h
11,6 km/h 309 W 157 bpm 03:40
14,9 km/h
Kunerad zjazd 1 Kunerad zjazd 1 open_in_new
6,46 km  -5.9 %
 10:24
37,3 km/h
37,3 km/h 140 W 146 bpm 09:37
40,3 km/h
SPA Cube 2. výšlap SPA Cube 2. výšlap open_in_new
4,29 km  7.6 %
 20:01
12,9 km/h
12,9 km/h 321 W 158 bpm 17:06
15,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,42 km  9.8 %
 07:03
12,1 km/h
12,1 km/h 326 W 157 bpm 05:54
14,4 km/h
Segment Segment open_in_new
1,02 km  10 %
 03:50
15,9 km/h
15,9 km/h 314 W 160 bpm 03:26
17,8 km/h
Kunerad zjazd 2 Kunerad zjazd 2 open_in_new
9,59 km  -4.5 %
 16:08
35,7 km/h
35,7 km/h 198 W 153 bpm 15:18
37,6 km/h
Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️? Kunerad (Odbočka - Škola) ↘️? open_in_new
2,12 km  -3.8 %
 02:53
44,1 km/h
44,1 km/h 250 W 152 bpm 02:23
53,3 km/h
Kunerad - Ciel XCM Kunerad - Ciel XCM open_in_new
8,99 km  -1.6 %
 19:53
27,1 km/h
27,1 km/h 256 W 154 bpm 17:44
30,4 km/h
Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️? Stránske Climb na Mostíky od križovatky↗️? open_in_new
0,36 km  7.1 %
 01:29
14,7 km/h
14,7 km/h 354 W 158 bpm 01:09
18,9 km/h
Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️? Medzihorská (Rampa - Odbočka) ↘️? open_in_new
0,90 km  -4.6 %
 01:25
38,2 km/h
38,2 km/h 169 W 152 bpm 01:22
39,6 km/h
Medzihorská - Kamenec ↘️↗️? Medzihorská - Kamenec ↘️↗️? open_in_new
0,73 km  -2.9 %
 01:12
36,5 km/h
36,5 km/h 281 W 148 bpm 01:01
43,1 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up