Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PetoMurin PetoMurin • 21. mája 2024 o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Easy Reco Run 🏃🏻

+ testovacka On Cloudboom Echo3

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,2 km
schedule Čas
00:35:54
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,5 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 468 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 5:54
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,9 km
schedule 00:38:02
landscape 0 m
PetoMurin PetoMurin • Predvčerom o 17:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:57
landscape 0 m
PetoMurin PetoMurin • Včera o 5:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,9 km
schedule 00:46:47
landscape 56 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pristavna do mesta Pristavna do mesta open_in_new
0,95 km  0.1 %
 05:25
10,5 km/h
10,5 km/h - 129 bpm 03:38
15,7 km/h
Run: Apollo Bridge Run: Apollo Bridge open_in_new
0,81 km  -0.4 %
 03:09
15,5 km/h
15,5 km/h - 145 bpm 02:01
24,2 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:43
12,6 km/h
12,6 km/h - 136 bpm 01:21
25,3 km/h
Harbor Bridge (bike path side) Harbor Bridge (bike path side) open_in_new
1,27 km  0.1 %
 06:11
12,4 km/h
12,4 km/h - 148 bpm 05:04
15,1 km/h
výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) výbeh na Prístavný most (cyklo cesta) open_in_new
0,13 km  2.6 %
 00:41
11,8 km/h
11,8 km/h - 147 bpm 00:05
96,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up