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Mirec2221 • 21. mája 2024 o 17:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

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trending_up Vzdialenosť
40,5 km
schedule Čas
01:23:03
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,2 km/h 47,0 km/h
Výkon 163 W 496 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 938 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

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Mirec2221 • Predvčerom o 19:22
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directions_run Evening Trail Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:42:03
landscape 5 m
Mirec2221 • Včera o 6:54
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directions_bike DPNB home-office

trending_up 51,9 km
schedule 01:51:34
landscape 302 m
Mirec2221 • Dnes o 6:37
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directions_bike DPNB home-office

trending_up 64,1 km
schedule 02:25:25
landscape 580 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Calle Goya Calle Goya open_in_new
1,89 km  -1.3 %
 03:56
28,9 km/h
28,9 km/h 155 W 129 bpm 03:06
36,7 km/h
Nerja to Torrox Nerja to Torrox open_in_new
7,33 km  -0.3 %
 16:33
26,6 km/h
26,6 km/h 182 W 140 bpm 12:29
35,2 km/h
Nerja - Torre del Mar Nerja - Torre del Mar open_in_new
18,97 km  -0.2 %
 42:59
26,5 km/h
26,5 km/h 169 W 139 bpm 35:17
32,3 km/h
Circuito Calaceite (Direcc. Torrox) Circuito Calaceite (Direcc. Torrox) open_in_new
4,44 km  -0.3 %
 10:14
26,0 km/h
26,0 km/h 187 W 142 bpm 07:16
36,6 km/h
Hasta lagos Hasta lagos open_in_new
10,95 km  0 %
 24:26
26,9 km/h
26,9 km/h 178 W 141 bpm 19:38
33,5 km/h
Calle Laderas del Mar Calle Laderas del Mar open_in_new
0,39 km  -2.3 %
 00:56
25,2 km/h
25,2 km/h 178 W 148 bpm 00:44
32,1 km/h
Torrox Costa Entry - Rondy to Rondy Torrox Costa Entry - Rondy to Rondy open_in_new
1,65 km  0.3 %
 03:53
25,5 km/h
25,5 km/h 179 W 138 bpm 02:45
36,0 km/h
Torrox -Torre del Mar (roundabout to roundabout) Torrox -Torre del Mar (roundabout to roundabout) open_in_new
11,76 km  -0.1 %
 26:43
26,4 km/h
26,4 km/h 160 W 138 bpm 22:38
31,2 km/h
Conejito - El Morche Conejito - El Morche open_in_new
3,30 km  -0.4 %
 07:13
27,4 km/h
27,4 km/h 154 W 137 bpm 06:02
32,8 km/h
Avenida de España Avenida de España open_in_new
1,07 km  -0.3 %
 02:39
24,2 km/h
24,2 km/h 120 W 133 bpm 01:47
36,0 km/h
Calle Cortijo Viejo Climb Calle Cortijo Viejo Climb open_in_new
0,40 km  0.2 %
 00:50
28,9 km/h
28,9 km/h 134 W 140 bpm 00:43
33,6 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
1,36 km  -0.6 %
 02:48
29,2 km/h
29,2 km/h 190 W 147 bpm 02:15
36,3 km/h
El Morche - Acantilados de Mezquitilla El Morche - Acantilados de Mezquitilla open_in_new
3,05 km  0.2 %
 06:30
28,2 km/h
28,2 km/h 190 W 145 bpm 05:05
36,0 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
0,62 km  0.9 %
 01:16
29,2 km/h
29,2 km/h 159 W 140 bpm 00:58
38,2 km/h
Recta de Lagos con repecho final Recta de Lagos con repecho final open_in_new
1,47 km  0.4 %
 03:12
27,5 km/h
27,5 km/h 197 W 143 bpm 02:27
36,0 km/h
Atacaaa hasta los churros Atacaaa hasta los churros open_in_new
4,45 km  0 %
 10:43
24,9 km/h
24,9 km/h 155 W 137 bpm 08:27
31,6 km/h
Tiron final de Lagos Tiron final de Lagos open_in_new
0,53 km  1.1 %
 01:13
25,9 km/h
25,9 km/h 226 W 146 bpm 00:55
34,4 km/h
Rotonda Mezquitilla Roronda Competa Rotonda Mezquitilla Roronda Competa open_in_new
1,86 km  0 %
 04:27
25,1 km/h
25,1 km/h 146 W 134 bpm 03:30
31,9 km/h
N-340 Climb N-340 Climb open_in_new
0,50 km  2.3 %
 01:10
25,9 km/h
25,9 km/h 167 W 136 bpm 00:49
37,0 km/h
Urbanización el Tomillar Climb Urbanización el Tomillar Climb open_in_new
1,67 km  15.8 %
 03:49
26,3 km/h
26,3 km/h 162 W 138 bpm 03:09
31,9 km/h
45 segmentov
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