home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 22. mája 2024 o 17:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:00:51
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 49,5 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 039 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Predvčerom o 9:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim 🏊🏼‍♂️BB, 50m 😍

trending_up 2,1 km
schedule 00:38:49
landscape 0 m
erikrakas • Predvčerom o 14:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:23:36
landscape 461 m
erikrakas • Predvčerom o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,7 km
schedule 00:45:49
landscape 124 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 02:56
11,5 km/h
11,5 km/h - 143 bpm 02:29
13,6 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 09:12
13,2 km/h
13,2 km/h - 162 bpm 08:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:15
13,2 km/h
13,2 km/h - 158 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:01
13,5 km/h
13,5 km/h - 160 bpm 00:45
18,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up