home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
erikrakas • 22. mája 2024 o 17:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:00:51
landscape Nastúpané
118 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 49,5 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 039 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas • Včera o 11:43
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:26:31
landscape 9 m
erikrakas • 16. júna 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:30:09
landscape 8 m
erikrakas • Predvčerom o 13:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:29:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 02:56
11,5 km/h
11,5 km/h - 143 bpm 02:29
13,6 km/h
Bufet - CM Bufet - CM open_in_new
2,02 km  -2 %
 09:12
13,2 km/h
13,2 km/h - 162 bpm 08:01
15,1 km/h
Interval: Parkovisko - Velocity Interval: Parkovisko - Velocity open_in_new
0,49 km  -1.7 %
 02:15
13,2 km/h
13,2 km/h - 158 bpm 01:51
16,1 km/h
Sprint: Parkovisko - Cerveny most Sprint: Parkovisko - Cerveny most open_in_new
0,23 km  -0.4 %
 01:01
13,5 km/h
13,5 km/h - 160 bpm 00:45
18,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up