home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
calidorm • 21. mája 2024 o 15:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:33:29
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,8 km/h 13,5 km/h
Výkon 431 W 516 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 550 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

calidorm • Včera o 5:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:02
landscape 0 m
calidorm • Včera o 5:54
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Morning Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:22:34
landscape 0 m
calidorm • 3. mája 2025 o 16:40
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
segment segment open_in_new
1,98 km  -0.3 %
 10:45
11,0 km/h
11,0 km/h 454 W 144 bpm 09:52
12,0 km/h
Ilava - po most Ilava - po most open_in_new
0,53 km  -0.2 %
 02:55
10,9 km/h
10,9 km/h 451 W 142 bpm 02:37
12,2 km/h
Z mosta do prosta Z mosta do prosta open_in_new
2,08 km  0.1 %
 11:40
10,7 km/h
10,7 km/h 409 W 153 bpm 10:04
12,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up