home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 25. mája 2024 o 17:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - okolo Vartovky 🪐⭐️🌌

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:56:02
landscape Nastúpané
316 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 15,2 km/h
Výkon 355 W 552 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 732 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Predvčerom o 7:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:55
landscape 0 m
mirecpd • Predvčerom o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike širšie okolie

trending_up 23,3 km
schedule 01:18:54
landscape 454 m
mirecpd • 17. júna 2025 o 7:10
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - army gym

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Serpentíny hore - od sochy po koniec zábradlia Serpentíny hore - od sochy po koniec zábradlia open_in_new
0,43 km  8.7 %
 03:14
7,9 km/h
7,9 km/h 434 W 147 bpm 01:40
15,3 km/h
urpin serpentines urpin serpentines open_in_new
1,12 km  12.7 %
 11:05
6,1 km/h
6,1 km/h 430 W 153 bpm 07:49
8,6 km/h
R1 Climb R1 Climb open_in_new
0,44 km  13.2 %
 02:16
11,7 km/h
11,7 km/h 401 W 144 bpm 02:12
12,0 km/h
Okolo Vartovky Okolo Vartovky open_in_new
2,81 km  1 %
 17:35
9,6 km/h
9,6 km/h 364 W 147 bpm 16:01
10,5 km/h
TANECKY WORKOUT TANECKY WORKOUT open_in_new
0,82 km  6.9 %
 05:56
8,3 km/h
8,3 km/h 413 W 150 bpm 05:21
9,2 km/h
Vartovka (Hvezdáreň) - BB (žel.stanica) Vartovka (Hvezdáreň) - BB (žel.stanica) open_in_new
2,97 km  -7.3 %
 18:35
9,6 km/h
9,6 km/h 278 W 142 bpm 16:26
10,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up