home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
benko2 • 25. mája 2024 o 9:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

FTP test 20min

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:22:22
landscape Nastúpané
363 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,5 km/h 48,2 km/h
Výkon 155 W 462 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 894 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • Včera o 7:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 53,9 km
schedule 02:22:49
landscape 1 183 m
benko2 • Predvčerom o 18:11
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 35,4 km
schedule 01:29:15
landscape 692 m
benko2 • 10. júna 2025 o 6:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 40,6 km
schedule 01:44:43
landscape 849 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:22
18,7 km/h
18,7 km/h 175 W 132 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 04:16
30,3 km/h
30,3 km/h 285 W 162 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 09:15
31,5 km/h
31,5 km/h 295 W 171 bpm 08:10
35,6 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 01:34
30,8 km/h
30,8 km/h 301 W 177 bpm 01:17
37,6 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
 01:10
40,2 km/h
40,2 km/h 169 W 127 bpm 00:51
55,2 km/h
Ž. Studienka - Č. most parkovisko Ž. Studienka - Č. most parkovisko open_in_new
1,78 km  -1.4 %
 04:15
25,1 km/h
25,1 km/h 121 W 126 bpm 02:12
48,5 km/h
sprint Cerveny most po parkovisko sprint Cerveny most po parkovisko open_in_new
0,58 km  -2.4 %
 01:03
32,9 km/h
32,9 km/h 115 W 133 bpm 00:41
50,5 km/h
sprint cerveny most sprint cerveny most open_in_new
0,41 km  2.8 %
 01:26
17,3 km/h
17,3 km/h 171 W 127 bpm 00:39
38,2 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 16:57
30,3 km/h
30,3 km/h 293 W 176 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 06:04
31,8 km/h
31,8 km/h 296 W 177 bpm 05:32
34,9 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 05:24
31,8 km/h
31,8 km/h 299 W 179 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 04:36
29,5 km/h
29,5 km/h 280 W 180 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - MS 2.K - MS open_in_new
3,20 km  3 %
 07:50
24,5 km/h
24,5 km/h 290 W 180 bpm 07:15
26,5 km/h
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín Stúpanie U Slivu - Malý Slavín open_in_new
0,99 km  5.8 %
 03:11
18,7 km/h
18,7 km/h 300 W 181 bpm 02:27
24,2 km/h
novy asfalt novy asfalt open_in_new
0,88 km  -6.4 %
 01:28
36,1 km/h
36,1 km/h - 121 bpm 00:54
58,9 km/h
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
 08:29
30,9 km/h
30,9 km/h 66 W 118 bpm 05:11
50,6 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up