home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
stepanekrado • 26. mája 2024 o 12:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNetelne tocenice s Kikom aj bez Kika

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
118 km
schedule Čas
05:05:01
landscape Nastúpané
1 676 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 63,5 km/h
Výkon 153 W 927 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 3 252 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado • Predvčerom o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:32:57
landscape 10 m
stepanekrado • Včera o 11:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:07
landscape 0 m
stepanekrado • 6. mája 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,4 km
schedule 00:29:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 17:35
9,2 km/h
9,2 km/h 209 W 150 bpm 09:25
17,2 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 29:05
12,7 km/h
12,7 km/h 180 W 144 bpm 16:53
21,8 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 10:09
7,0 km/h
7,0 km/h 153 W 142 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:19
19,8 km/h
19,8 km/h 189 W 144 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 00:56
44,1 km/h
44,1 km/h 129 W 129 bpm 00:41
60,2 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 04:02
15,3 km/h
15,3 km/h 212 W 150 bpm 02:28
25,0 km/h
m4t0_rychle_stupanie m4t0_rychle_stupanie open_in_new
0,24 km  4.4 %
 00:51
17,0 km/h
17,0 km/h 161 W 151 bpm 00:20
43,4 km/h
Zjazd do Sv. Jura Zjazd do Sv. Jura open_in_new
4,40 km  -6.6 %
 05:53
44,9 km/h
44,9 km/h 9 W 118 bpm 04:19
61,2 km/h
zjazd bez brzdenia zjazd bez brzdenia open_in_new
1,05 km  -7.2 %
 01:14
51,2 km/h
51,2 km/h 7 W 118 bpm 00:52
72,8 km/h
Zjazd bez brzdenia po Tri Bresty Zjazd bez brzdenia po Tri Bresty open_in_new
1,64 km  -7.2 %
 02:04
47,7 km/h
47,7 km/h 6 W 117 bpm 01:26
68,8 km/h
Od Troch Brestov po parkovisko Od Troch Brestov po parkovisko open_in_new
2,10 km  -6.7 %
 02:49
44,8 km/h
44,8 km/h 7 W 113 bpm 02:02
62,0 km/h
Zjazd Parkovisko - Jur namestie Zjazd Parkovisko - Jur namestie open_in_new
1,57 km  -5.3 %
 09:29
10,0 km/h
10,0 km/h 13 W 108 bpm 02:02
46,4 km/h
Cyklotrasa pod Sv. Jurom reverse Cyklotrasa pod Sv. Jurom reverse open_in_new
1,13 km  1 %
 02:27
27,7 km/h
27,7 km/h 141 W 128 bpm 01:44
39,2 km/h
Finish k Pustému kostolíku reverse Finish k Pustému kostolíku reverse open_in_new
0,40 km  1.8 %
 01:06
21,7 km/h
21,7 km/h 171 W 140 bpm 00:29
49,3 km/h
Jur - Raca D4R7 Jur - Raca D4R7 open_in_new
4,03 km  0.1 %
 08:42
27,8 km/h
27,8 km/h 146 W 138 bpm -
Jur - Raca D4R7- new bypass reverse Jur - Raca D4R7- new bypass reverse open_in_new
1,29 km  -0.2 %
 02:44
28,3 km/h
28,3 km/h 131 W 140 bpm -
Stupanie pri dialnici Stupanie pri dialnici open_in_new
0,45 km  2.8 %
 01:13
22,3 km/h
22,3 km/h 197 W 145 bpm 00:36
45,2 km/h
Stupanie na nadjazd Stupanie na nadjazd open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:08
28,7 km/h
28,7 km/h 199 W 139 bpm 01:19
46,5 km/h
Komisárky - Kruháč Komisárky - Kruháč open_in_new
0,81 km  1.7 %
 02:20
20,9 km/h
20,9 km/h 151 W 142 bpm 01:33
31,5 km/h
Dolny cerveny kriz (z Race) Dolny cerveny kriz (z Race) open_in_new
3,08 km  8.3 %
 18:17
10,1 km/h
10,1 km/h 217 W 153 bpm 11:22
16,3 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up