•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
36,2 km
schedule
Čas
02:07:31
landscape
Nastúpané
1 036 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,0 km/h | 55,5 km/h |
| Výkon | 191 W | 622 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 645 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC PRO
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
01:14:20
landscape
0 m
•
pedal_bike Easy Polar Endurance Ride
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:00
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:49:39
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Most - Nástup Bankov
Most - Nástup Bankov
open_in_new
0,75 km 1.6 %
|
03:29
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 133 W | 112 bpm |
01:35
28,3 km/h
|
||||
|
Bankov standardny nastup
Bankov standardny nastup
open_in_new
1,92 km 5.6 %
|
09:18
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 226 W | 137 bpm |
06:00
19,2 km/h
|
||||
|
Z Bankova k elektrickemu vedeniu
Z Bankova k elektrickemu vedeniu
open_in_new
2,12 km 3.3 %
|
08:03
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 230 W | 138 bpm |
05:33
22,9 km/h
|
||||
|
Bankov - Jahoda
Bankov - Jahoda
open_in_new
7,07 km 2.9 %
|
27:08
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 232 W | 141 bpm |
21:59
19,3 km/h
|
||||
|
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
Cesta z Bankova od luky po odbocku modreho C
open_in_new
1,36 km 2.8 %
|
04:06
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 232 W | 140 bpm |
03:13
25,4 km/h
|
||||
|
Stupacik po cervenej
Stupacik po cervenej
open_in_new
0,54 km 6.9 %
|
03:27
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 237 W | 144 bpm |
01:52
17,4 km/h
|
||||
|
od vedenia po Kamenny hrb
od vedenia po Kamenny hrb
open_in_new
2,05 km 3.1 %
|
09:03
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 226 W | 139 bpm |
06:08
20,0 km/h
|
||||
|
KamennyHrb-JahodnaPnik
KamennyHrb-JahodnaPnik
open_in_new
3,38 km 2.8 %
|
12:28
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 245 W | 143 bpm |
09:02
22,5 km/h
|
||||
|
Stupacik
Stupacik
open_in_new
0,33 km 7.8 %
|
01:51
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 268 W | 146 bpm |
00:45
26,5 km/h
|
||||
|
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
Kamenny hrb - Jahodna po cervenej
open_in_new
2,76 km 1.7 %
|
09:31
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 237 W | 144 bpm |
07:19
22,7 km/h
|
||||
|
stupanie Kurišková
stupanie Kurišková
open_in_new
0,62 km 9.8 %
|
04:33
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 256 W | 145 bpm |
02:27
15,2 km/h
|
||||
|
Jahodna Finish
Jahodna Finish
open_in_new
0,62 km -5.7 %
|
01:07
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 166 W | 126 bpm |
00:49
45,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,18 km 7.4 %
|
23:00
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 84 W | 103 bpm |
05:07
13,8 km/h
|
||||
|
Stupak k Jergovej studni
Stupak k Jergovej studni
open_in_new
0,53 km 8.7 %
|
04:06
7,7 km/h
|
7,7 km/h | 214 W | 133 bpm |
01:52
16,9 km/h
|
||||
|
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
Nad Vysnym Klatovom - Handzova
open_in_new
3,03 km 4 %
|
18:11
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 165 W | 124 bpm |
08:20
21,8 km/h
|
||||
|
Zasobovacia na Lajosku Climb
Zasobovacia na Lajosku Climb
open_in_new
0,84 km 7.1 %
|
05:35
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 223 W | 136 bpm |
04:02
12,5 km/h
|
||||
|
Rázc.zásob. - Lajoška
Rázc.zásob. - Lajoška
open_in_new
1,14 km 7.1 %
|
07:57
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 213 W | 138 bpm |
06:06
11,3 km/h
|
||||
|
PISIVERSKY TRAIL ( Horna cast z Pisiverky ) - zlta
PISIVERSKY TRAIL ( Horna cast z Pisiverky ) - zlta
open_in_new
0,81 km -12.6 %
|
01:09
42,3 km/h
|
42,3 km/h | - | 111 bpm |
01:09
42,3 km/h
|
||||
|
Ku Vysnemu Klatovu
Ku Vysnemu Klatovu
open_in_new
1,63 km -4.3 %
|
02:59
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 163 W | 124 bpm |
02:25
40,4 km/h
|
||||
|
Od vyhliadky na Klatovecké lúky po koniec zjazdovky Jahodná
Od vyhliadky na Klatovecké lúky po koniec zjazdovky Jahodná
open_in_new
0,67 km 8.1 %
|
06:30
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 159 W | 128 bpm |
06:30
6,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre