home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 28. mája 2024 o 4:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMorning Ride - PPNB

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,3 km
schedule Čas
01:02:47
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,2 km/h 54,0 km/h
Výkon 143 W -
Tepová frekvencia 117 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 525 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 12 °C
directions_bike Bicykel: Giant Propel Advanced 2

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Včera o 4:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #72 PPNB

trending_up 25,1 km
schedule 01:04:52
landscape 333 m
Rusinho • 18. júna 2025 o 4:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #71 PPNB

trending_up 25,2 km
schedule 01:09:12
landscape 328 m
Rusinho • Predvčerom o 20:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:31:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krizansky kopec od LM Krizansky kopec od LM open_in_new
0,99 km  4.4 %
 03:34
16,7 km/h
16,7 km/h - 125 bpm 01:54
31,4 km/h
Dúbrava-eSíčko Dúbrava-eSíčko open_in_new
0,63 km  -3.3 %
 01:38
23,3 km/h
23,3 km/h - 100 bpm 00:58
39,4 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 02:33
23,6 km/h
23,6 km/h - 118 bpm 02:04
29,1 km/h
Zjazd do Krmeša Zjazd do Krmeša open_in_new
1,97 km  -2.3 %
 02:59
39,6 km/h
39,6 km/h - 116 bpm 02:14
52,9 km/h
Downhill Krmeš Downhill Krmeš open_in_new
2,90 km  -2.2 %
 04:37
37,6 km/h
37,6 km/h - 112 bpm 03:44
46,6 km/h
Krmeš - Fiačice Krmeš - Fiačice open_in_new
2,78 km  1 %
 09:51
16,9 km/h
16,9 km/h - 115 bpm 06:00
27,8 km/h
AC/DC Krmeš AC/DC Krmeš open_in_new
0,83 km  6 %
 03:47
13,1 km/h
13,1 km/h - 132 bpm 02:08
23,2 km/h
Fiačice - Gotovany Fiačice - Gotovany open_in_new
2,07 km  2.3 %
 06:04
20,5 km/h
20,5 km/h - 128 bpm 04:50
25,7 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 03:38
21,4 km/h
21,4 km/h - 135 bpm 02:21
33,1 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up