Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mrsas96 mrsas96 • 28. mája 2024 o 11:54 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,0 km
schedule Čas
01:12:17
landscape Nastúpané
336 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 58,0 km/h
Výkon 224 W 538 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 925 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • Predvčerom o 8:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:50
landscape 0 m
mrsas96 mrsas96 • Včera o 17:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Z1

trending_up 31,8 km
schedule 01:01:07
landscape 159 m
mrsas96 mrsas96 • 16. februára 2026 o 18:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Warmup

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:08:49
35,0 km/h
35,0 km/h 228 W 157 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:33
42,4 km/h
42,4 km/h 270 W 156 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 05:24
27,9 km/h
27,9 km/h 242 W 165 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 08:42
29,1 km/h
29,1 km/h 224 W 160 bpm 06:44
37,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up