directions_bikeGravel Ride with Kuri and Kat 🚴🚴👋🥙🚴🚴👋🚴

📈 GFR rating™: 583 points
Last 60 days average: 587 points 🌐 www.granfondorank.cc/athlete/milan-tucek
📢
Nejdřív to měla být sólo pohodová 60ka do Úval, pak se to v Libertasu s Honzou heclo na pohodových 80 do Peček, ale když jsme se rozdělili a já se v Sadské potkal ještě s Kat, tak se to zvrhlo klasicky v prasárnu 🚴🚴💯➕😅
Nejdřív jsme tam do sebe natlačili kebab, to aby to pak jelo ještě hůř❗
S plným břichem a prázdnýma nohama mě větrala při 3️⃣0️⃣ až do Ostré před Lysou, tam už mi nohy trochu zvadly a musel jsem s tepem níž.
🚗 V Lysé vysíral a vybržďoval v Octávce nějakej Cikán a ještě s dalším dementem na místě spolujezdce na nás něco pokřikovali a provokovali 🖕až nakonec obce směrem na Dvorce. Ještě kolem nás párkrát projeli, ale pak už dali pokoj, když jsme je zcela ignorovali. 😤🤦
Odtud už bylo vše ok, a po zbytek cesty domů se nic vážného nestalo🙏. Konec hlášení 📢

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
112 km
schedule Čas
04:57:21
landscape Nastúpané
540 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,6 km/h 45,2 km/h
Výkon 177 W -
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 2 887 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Utřídit si myšlenky 🙄

trending_up 74,5 km
schedule 03:03:05
landscape 471 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hot Fondo 💯🌡️🌞🌤️💨☁️🐈‍⬛

trending_up 100,3 km
schedule 04:13:49
landscape 455 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Večerní švih po týdnu ležení a nucené pauzy 🚴🚳

trending_up 70,1 km
schedule 02:53:48
landscape 488 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up