Feed Fórum Kalendár Aktivity Mapa

svkjanco • 30. mája 2024 o 16:02 Bicykel Verejná aktivita

Afternoon Ride

Kus tempo

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

35,0 km

Čas

00:58:38

Nastúpané

216 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	35,8 km/h	60,4 km/h
Výkon	274 W	731 W
Kadencia	86 rpm	-
Tepová frekvencia	163 bpm	182 bpm
Energetický výdaj	962 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

18 °C

Posledné aktivity bikera

svkjanco • Včera o 6:05

Swim - Morning Swim

2,7 km

00:43:27

0 m

svkjanco • Včera o 16:59

Afternoon Run

9,3 km

01:00:03

23 m

svkjanco • Predvčerom o 15:55

Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands

41,8 km

01:20:27

304 m

Segmenty (15)

Segmenty 15 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dulova Ves - Zaborske Dulova Ves - Zaborske 1,33 km 2.9 %	02:35 30,9 km/h	30,9 km/h	433 W	159 bpm	02:23 33,5 km/h
Zaborske-zjazd Zaborske-zjazd 2,72 km -3.2 %	03:26 47,5 km/h	47,5 km/h	170 W	156 bpm	03:08 52,1 km/h
Zaborske - Drienov Zaborske - Drienov 8,32 km -0.3 %	13:44 36,4 km/h	36,4 km/h	271 W	161 bpm	13:30 37,0 km/h
Po - Petrovany Po - Petrovany 2,84 km -1.5 %	03:54 43,7 km/h	43,7 km/h	260 W	157 bpm	02:42 63,1 km/h
hurá dole hurá dole 0,59 km -4 %	00:40 53,4 km/h	53,4 km/h	153 W	154 bpm	00:31 68,9 km/h
Petrovany-Drienov Petrovany-Drienov 5,85 km -0.1 %	10:11 34,5 km/h	34,5 km/h	260 W	162 bpm	09:30 36,9 km/h
Mocarmany Mocarmany 0,50 km 4.8 %	01:28 20,3 km/h	20,3 km/h	328 W	167 bpm	00:37 48,3 km/h
Špurt po odbočku k hammeru Špurt po odbočku k hammeru 0,97 km 0 %	01:10 49,8 km/h	49,8 km/h	424 W	174 bpm	00:53 65,7 km/h
Odb. Kysak- Ličartovce Odb. Kysak- Ličartovce 1,51 km -0.3 %	02:05 43,6 km/h	43,6 km/h	258 W	158 bpm	01:11 76,7 km/h
Licartovce - Haniska Licartovce - Haniska 9,40 km 0.2 %	16:58 33,2 km/h	33,2 km/h	237 W	158 bpm	12:01 46,9 km/h
Drienovska - Haniska Drienovska - Haniska 5,06 km 0.1 %	08:03 37,7 km/h	37,7 km/h	267 W	163 bpm	06:21 47,8 km/h
Železničné priecestie - most D1 Železničné priecestie - most D1 0,88 km 0.6 %	01:34 33,6 km/h	33,6 km/h	278 W	167 bpm	01:08 46,5 km/h
Ku cintorinu Ku cintorinu 0,36 km 6.2 %	01:06 19,8 km/h	19,8 km/h	351 W	166 bpm	00:36 36,4 km/h
Okolo cintorina Okolo cintorina 1,15 km 3.1 %	03:13 21,5 km/h	21,5 km/h	316 W	168 bpm	01:41 41,1 km/h
Hrádok Climb Hrádok Climb 0,40 km 5.7 %	01:22 17,6 km/h	17,6 km/h	330 W	170 bpm	00:31 46,5 km/h
15 segmentov

directions_bikeAfternoon Ride

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

rowing Swim - Morning Swim

directions_run Afternoon Run

pedal_bike Zwift - Neon Shore Loop in Makuri Islands

place Segmenty