home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 2. júna 2024 o 11:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeJelšava - 4. kolo VRL 2024

III. miesto v kategórii "D" (60 - 64 rokov) z 5 štartujúcich.
FFWD, 11-28

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
64,3 km
schedule Čas
02:07:11
landscape Nastúpané
921 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 70,0 km/h
Výkon 193 W 608 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 1 475 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • Včera o 12:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Krigrund - Girbeš - Čičky

trending_up 15,0 km
schedule 00:57:33
landscape 274 m
rastoaschmann • 2. mája 2025 o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Horný Bankov - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Chata Jahodná - Alpinka - Horný Bankov

trending_up 29,2 km
schedule 01:49:19
landscape 545 m
rastoaschmann • 1. mája 2025 o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Walk - okolo domu vo dvojici

trending_up 3,6 km
schedule 00:49:12
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jelšava - Šankovce Jelšava - Šankovce open_in_new
17,35 km  -0.3 %
 28:11
36,9 km/h
36,9 km/h 196 W 140 bpm 23:43
43,9 km/h
Jelšava - Teplice Jelšava - Teplice open_in_new
3,12 km  -0.4 %
 04:09
45,1 km/h
45,1 km/h 206 W 133 bpm 03:38
51,5 km/h
VRL Jelšava 2022 VRL Jelšava 2022 open_in_new
58,25 km  0 %
 01:52:47
31,0 km/h
31,0 km/h 194 W 142 bpm 01:33:36
37,3 km/h
Sprint šivetice-licince hill Sprint šivetice-licince hill open_in_new
0,60 km  4.1 %
 01:16
28,3 km/h
28,3 km/h 339 W 129 bpm 00:59
36,5 km/h
Licince - Gemerská Ves Licince - Gemerská Ves open_in_new
1,75 km  4.5 %
 05:24
19,4 km/h
19,4 km/h 242 W 151 bpm 03:30
30,0 km/h
GemVesDH GemVesDH open_in_new
1,25 km  -6.3 %
 01:14
60,9 km/h
60,9 km/h 116 W 142 bpm 01:04
70,4 km/h
Gemerska Ves- Levare Gemerska Ves- Levare open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 06:21
32,8 km/h
32,8 km/h 190 W 140 bpm 05:19
39,1 km/h
Levártske kúpele climb Levártske kúpele climb open_in_new
0,58 km  4.9 %
 01:46
19,6 km/h
19,6 km/h 249 W 143 bpm 01:12
28,8 km/h
Drzkovce- Kamenany Drzkovce- Kamenany open_in_new
3,55 km  0.3 %
 06:12
34,4 km/h
34,4 km/h 196 W 140 bpm 05:33
38,4 km/h
Segment Segment open_in_new
2,66 km  3.1 %
 07:35
21,0 km/h
21,0 km/h 217 W 145 bpm 05:26
29,4 km/h
na Rákošskú Baňu na Rákošskú Baňu open_in_new
1,19 km  3 %
 03:21
21,3 km/h
21,3 km/h 218 W 146 bpm 02:22
30,1 km/h
sirk-zeleznik sirk-zeleznik open_in_new
2,56 km  8.5 %
 13:19
11,5 km/h
11,5 km/h 241 W 154 bpm 09:35
16,0 km/h
tap tap open_in_new
1,36 km  8.9 %
 07:34
10,8 km/h
10,8 km/h 237 W 155 bpm 05:29
14,9 km/h
Železník - Turčok zjazd Železník - Turčok zjazd open_in_new
4,24 km  -5.2 %
 04:48
53,0 km/h
53,0 km/h 152 W 144 bpm 04:41
54,3 km/h
turčok smer slovmag turčok smer slovmag open_in_new
1,43 km  6.9 %
 06:19
13,6 km/h
13,6 km/h 232 W 153 bpm 04:48
17,9 km/h
Turčok - Slovmag zjazd Turčok - Slovmag zjazd open_in_new
2,42 km  -6.4 %
 02:40
54,4 km/h
54,4 km/h 73 W 135 bpm 02:31
57,6 km/h
Sprint Slovmag - Jelšava Sprint Slovmag - Jelšava open_in_new
6,02 km  -0.4 %
 10:56
33,0 km/h
33,0 km/h 169 W 139 bpm 08:32
42,3 km/h
nyél nyél open_in_new
4,61 km  1.9 %
 12:23
22,4 km/h
22,4 km/h 198 W 143 bpm 09:46
28,4 km/h
kopček pred Nandražom kopček pred Nandražom open_in_new
1,02 km  5.6 %
 03:42
16,5 km/h
16,5 km/h 235 W 148 bpm 02:40
22,9 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up