home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 8. júna 2024 o 10:02 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
02:40:38
landscape Nastúpané
839 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 44,6 km/h
Výkon 89 W -
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 108 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 173 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • Predvčerom o 18:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - TT: Zwift TT Club Racing - Macaron (C) on Macaron in France

trending_up 12,1 km
schedule 00:20:44
landscape 69 m
johnox • Predvčerom o 18:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempus Fugit in Watopia

trending_up 10,2 km
schedule 00:17:49
landscape 16 m
johnox • Predvčerom o 19:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 1: Makuri May: Bridges and Boardwalks (B) on Bridges and Boardwalks in Makuri Islands

trending_up 23,5 km
schedule 00:45:05
landscape 222 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šípková Šípková open_in_new
5,30 km  1.7 %
 22:43
14,0 km/h
14,0 km/h - 94 bpm 10:21
30,8 km/h
Šipkova Šipkova open_in_new
1,67 km  7.8 %
 11:47
8,5 km/h
8,5 km/h - 125 bpm 05:33
18,1 km/h
Zázrivá: Dolina-Tesná-Kríž Climb Zázrivá: Dolina-Tesná-Kríž Climb open_in_new
1,20 km  11.4 %
 12:54
5,6 km/h
5,6 km/h - 135 bpm 10:54
6,6 km/h
Ráztoky Kýčera Ráztoky Kýčera open_in_new
0,28 km  15.6 %
 04:25
3,8 km/h
3,8 km/h - 131 bpm 03:12
5,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up