Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jjurcik jjurcik • 8. júna 2024 o 4:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - THSN Day 1 (unofficial)

Prvá etapa charitatívneho behu. Tento rok ho nebežím, iba som si ju dal tak pre opakovanie a tréning. Čas som si zlepšil o hodinu. O tri týždne Lavaredo 125 km 🏃🏻‍♂️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
08:45:31
landscape Nastúpané
2 185 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 29,2 km/h
Výkon 194 W 489 W
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 5 555 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jjurcik jjurcik • Včera o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Reggae + 10x hard intervals

trending_up 10,1 km
schedule 01:01:09
landscape 95 m
jjurcik jjurcik • Predvčerom o 7:23
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Stuhleck cez Hocheck v2

trending_up 14,5 km
schedule 02:55:22
landscape 1 066 m
jjurcik jjurcik • 21. februára 2026 o 9:15
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Stuhleck cez Hocheck 🎿

trending_up 14,6 km
schedule 03:03:49
landscape 1 104 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
100žiarovka 100žiarovka open_in_new
0,16 km  23.1 %
 03:12
3,0 km/h
3,0 km/h 206 W 131 bpm 02:01
4,7 km/h
Výbeh Klokoč, priamo ku rázcestníku Výbeh Klokoč, priamo ku rázcestníku open_in_new
1,10 km  5 %
 12:29
5,3 km/h
5,3 km/h 207 W 127 bpm 07:30
8,8 km/h
Segment Segment open_in_new
0,65 km  8.4 %
 07:03
5,5 km/h
5,5 km/h 213 W 126 bpm 04:26
8,8 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up