home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
johnox • 12. júna 2024 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 2: Sea Breeze - Island Hopper (C) on Island Hopper in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,6 km
schedule Čas
01:00:33
landscape Nastúpané
245 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 65,8 km/h
Výkon 177 W 464 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 17. júna 2025 o 18:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:14:51
landscape 469 m
johnox • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 45,7 km
schedule 01:38:13
landscape 450 m
johnox • 14. júna 2025 o 9:57
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Bike Ride

trending_up 48,1 km
schedule 02:36:37
landscape 970 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens Bridges and Boardwalks Lead-In from Start Pens open_in_new
1,91 km  0.2 %
 03:30
32,7 km/h
32,7 km/h 132 W 141 bpm 02:31
45,5 km/h
Island Hopper Island Hopper open_in_new
17,91 km  0 %
 27:11
39,5 km/h
39,5 km/h 242 W 143 bpm 25:47
41,7 km/h
Mech Isle Climb CW Mech Isle Climb CW open_in_new
0,71 km  2.9 %
 02:37
16,4 km/h
16,4 km/h 158 W 131 bpm 01:12
35,7 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 08:37
14,2 km/h
14,2 km/h 112 W 114 bpm 02:43
45,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up