home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinkovacik77 • 28. marca 2023 o 17:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Oblačno, 2°C, Zdanlivá teplota -3°C, Vlhkosť 67%, Vietor 5m/s z SSZ

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:22:54
landscape Nastúpané
411 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 19,7 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 863 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 • 4. mája 2025 o 18:37
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:02
landscape 0 m
martinkovacik77 • 29. apríla 2025 o 20:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:31
landscape 0 m
martinkovacik77 • 28. apríla 2025 o 20:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo železnice s5 Okolo železnice s5 open_in_new
0,83 km  0.1 %
 04:33
10,9 km/h
10,9 km/h - 156 bpm 03:39
13,6 km/h
Teplicka - Stranik (okolo Hangaru) Teplicka - Stranik (okolo Hangaru) open_in_new
4,56 km  9 %
 43:08
6,3 km/h
6,3 km/h - 163 bpm 34:57
7,8 km/h
Malý Straník run Malý Straník run open_in_new
1,94 km  10.1 %
 16:25
7,1 km/h
7,1 km/h - 166 bpm 13:15
8,8 km/h
Rovina. Pridaj! Rovina. Pridaj! open_in_new
0,82 km  -0.4 %
 04:57
9,9 km/h
9,9 km/h - 163 bpm 03:17
14,9 km/h
Straník rovno nahor Straník rovno nahor open_in_new
0,76 km  16.1 %
 12:38
3,6 km/h
3,6 km/h - 160 bpm 05:42
8,0 km/h
Stranik (od kostola okolo Hangaru) Stranik (od kostola okolo Hangaru) open_in_new
1,56 km  12.7 %
 20:08
4,7 km/h
4,7 km/h - 159 bpm 13:35
6,9 km/h
Straníková ZBEH Straníková ZBEH open_in_new
2,05 km  -10 %
 09:58
12,3 km/h
12,3 km/h - 148 bpm 07:58
15,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up