home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rusinho • 14. júna 2024 o 5:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,0 km
schedule Čas
01:46:23
landscape Nastúpané
652 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 51,1 km/h
Výkon 165 W -
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 202 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C
directions_bike Bicykel: Giant Propel Advanced 2

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho • Predvčerom o 12:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride #47

trending_up 36,3 km
schedule 02:08:44
landscape 963 m
Rusinho • 4. mája 2025 o 13:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride #46

trending_up 21,6 km
schedule 00:50:43
landscape 406 m
Rusinho • 3. mája 2025 o 5:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride #44

trending_up 47,7 km
schedule 02:23:52
landscape 1 051 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:48
30,9 km/h
30,9 km/h - 130 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:26
34,9 km/h
34,9 km/h - 125 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:23
44,5 km/h
44,5 km/h - 112 bpm 01:04
57,7 km/h
Demänová - Biela Púť (road, uphill) Demänová - Biela Púť (road, uphill) open_in_new
11,84 km  4.2 %
 42:44
16,6 km/h
16,6 km/h - 156 bpm 31:15
22,7 km/h
Demanova - ladova jaskyna Demanova - ladova jaskyna open_in_new
4,69 km  2.5 %
 12:44
22,1 km/h
22,1 km/h - 152 bpm 09:50
28,7 km/h
Ice Cave Climb Ice Cave Climb open_in_new
0,92 km  8.8 %
 02:53
19,2 km/h
19,2 km/h - 156 bpm 01:43
32,2 km/h
Cave of Liberty Climb Cave of Liberty Climb open_in_new
1,00 km  8.4 %
 03:13
18,7 km/h
18,7 km/h - 155 bpm 02:08
28,1 km/h
Dem. jaskyna slobody - Jasna Dem. jaskyna slobody - Jasna open_in_new
4,24 km  6.6 %
 21:00
12,1 km/h
12,1 km/h - 159 bpm 13:35
18,7 km/h
Záhradky Climb Záhradky Climb open_in_new
1,52 km  8.5 %
 07:48
11,7 km/h
11,7 km/h - 158 bpm 05:16
17,3 km/h
biela-put-podla-mapy biela-put-podla-mapy open_in_new
1,12 km  6.8 %
 06:46
9,9 km/h
9,9 km/h - 161 bpm 03:52
17,3 km/h
Demänovská Dolina decent Demänovská Dolina decent open_in_new
1,67 km  -8.7 %
 03:38
27,5 km/h
27,5 km/h - 108 bpm 01:52
53,6 km/h
( DH ) Jasna ( DH ) Jasna open_in_new
12,68 km  -3.9 %
 19:17
39,4 km/h
39,4 km/h - 122 bpm 14:49
51,3 km/h
s polnim plinom navzdol, da odpočije noge s polnim plinom navzdol, da odpočije noge open_in_new
7,55 km  -5 %
 11:20
40,0 km/h
40,0 km/h - 113 bpm 08:25
53,8 km/h
od Pavčinej pod Demänovú od Pavčinej pod Demänovú open_in_new
4,64 km  -2.1 %
 07:17
38,3 km/h
38,3 km/h - 136 bpm 05:41
49,0 km/h
Paludzka - E18 Paludzka - E18 open_in_new
1,59 km  2.5 %
 04:28
21,4 km/h
21,4 km/h - 145 bpm 03:12
29,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up