home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomas6363 • 14. júna 2024 o 7:52 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
00:56:54
landscape Nastúpané
72,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 18,5 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 826 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomas6363 • 14. júna 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 133,6 km
schedule 04:03:01
landscape 883 m
tomas6363 • 12. júna 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:55:04
landscape 57 m
tomas6363 • 10. júna 2025 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:10:20
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:13
11,4 km/h
11,4 km/h - 147 bpm 04:02
14,7 km/h
gäceľ poruba popri orave gäceľ poruba popri orave open_in_new
0,25 km  11.6 %
 02:31
6,0 km/h
6,0 km/h - 132 bpm 01:39
9,1 km/h
Gacel - Poruba Gacel - Poruba open_in_new
0,11 km  8.9 %
 01:12
5,7 km/h
5,7 km/h - 135 bpm 00:12
34,0 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:07
11,2 km/h
11,2 km/h - 152 bpm 03:35
12,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up