•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
38,0 km
schedule
Čas
02:36:35
landscape
Nastúpané
1 073 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,5 km/h | 57,1 km/h |
| Výkon | 170 W | 941 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 825 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Scott Spark RC PRO
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
31,7 km
schedule
01:48:15
landscape
819 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:07:01
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Easy Pure Endurance Activity
trending_up
0,0 km
schedule
01:22:13
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kopcek Mlynky
Kopcek Mlynky
open_in_new
0,59 km 4 %
|
02:32
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 182 W | 130 bpm |
01:04
33,1 km/h
|
||||
|
Hore Klatovom
Hore Klatovom
open_in_new
0,52 km 7.8 %
|
03:33
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 207 W | 140 bpm |
02:16
13,7 km/h
|
||||
|
Lúčny výstup nad V. Klátovom
Lúčny výstup nad V. Klátovom
open_in_new
0,63 km 4.8 %
|
03:18
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 211 W | 150 bpm |
03:18
11,4 km/h
|
||||
|
singel jahoda
singel jahoda
open_in_new
1,80 km -3.6 %
|
06:00
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 201 W | 136 bpm |
03:21
32,2 km/h
|
||||
|
MP Enduro Michal-Veverka Rs24
MP Enduro Michal-Veverka Rs24
open_in_new
2,80 km -6.6 %
|
09:08
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 167 W | 149 bpm |
07:42
21,8 km/h
|
||||
|
Veverička
Veverička
open_in_new
0,99 km -13 %
|
03:27
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 80 W | 149 bpm |
02:53
20,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,27 km 10.8 %
|
11:21
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 223 W | 149 bpm |
07:42
9,9 km/h
|
||||
|
Diana-Hresna
Diana-Hresna
open_in_new
3,20 km 6.6 %
|
21:26
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 201 W | 144 bpm |
14:37
13,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,49 km 5.7 %
|
08:59
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 187 W | 139 bpm |
05:06
17,5 km/h
|
||||
|
zmetok
zmetok
open_in_new
0,64 km 0.3 %
|
08:10
4,7 km/h
|
4,7 km/h | 48 W | 107 bpm |
01:52
20,5 km/h
|
||||
|
Hriešny full KOM pod 11:00 fľaša vína
Hriešny full KOM pod 11:00 fľaša vína
open_in_new
4,09 km -6.1 %
|
23:52
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 88 W | 120 bpm |
12:00
20,4 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny 1.časť
KE.CY Hriešny 1.časť
open_in_new
0,53 km -12.2 %
|
01:56
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 148 W | 132 bpm |
01:35
20,1 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny - Natural
KE.CY Hriešny - Natural
open_in_new
1,41 km -8.9 %
|
03:59
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 120 W | 133 bpm |
03:14
26,1 km/h
|
||||
|
KE.CY Hriešny 2. časť
KE.CY Hriešny 2. časť
open_in_new
0,71 km -9.4 %
|
02:10
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 93 W | 134 bpm |
01:31
28,2 km/h
|
||||
|
Hriesny (up)
Hriesny (up)
open_in_new
0,77 km 5.7 %
|
04:30
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 196 W | 145 bpm |
02:45
16,7 km/h
|
||||
|
Hriešny Flow (alfa verzia)
Hriešny Flow (alfa verzia)
open_in_new
1,99 km -7.2 %
|
04:45
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 103 W | 122 bpm |
03:47
31,6 km/h
|
||||
|
hriesny flow po gap
hriesny flow po gap
open_in_new
1,34 km -6.4 %
|
02:43
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 93 W | 123 bpm |
02:09
37,4 km/h
|
||||
|
hriesny flow od gapu
hriesny flow od gapu
open_in_new
0,70 km -9 %
|
01:32
27,6 km/h
|
27,6 km/h | 141 W | 122 bpm |
01:14
34,3 km/h
|
||||
|
z Hriesneho po asflat na alpinku
z Hriesneho po asflat na alpinku
open_in_new
1,17 km -3.2 %
|
03:52
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 140 W | 129 bpm |
02:20
30,1 km/h
|
||||
|
Alpinka-HornyBankov
Alpinka-HornyBankov
open_in_new
3,47 km 2.2 %
|
14:55
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 140 W | 122 bpm |
07:25
28,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre