Gerlaching výjazd
Gerlaching je výzva, počas ktorej treba na jednom kopci nastúpať 2655m. Výškové metre treba nazbierať počas jedného výjazdu, pričom cesta hore musí byť rovnaká.
Výhodou výzvy je, že nejde o preteky a podmienky si každý môže prispôsobiť svojim potrebám a schopnostiam - stačí dodržať pár jednoduchých pravidiel.
Pozri sa na kompletné pravidlá k výzve Gerlaching.
Ako si s prvým oficiálnym Gerlachingom poradil Cepo a aké rady pre vás zozbieral, nájdete v článku aj s videom priamo z akcie. Gerlaching je výzva inšpirovaná celosvetovo populárnym Everestingom, ktorý úspešne zvládol aj náš Imroman, pričom popri zdolávaní zvládol natočiť aj zaujímavé video.
•
Bicykel
directions_bikeEveresting ⛰️
w/ Peter Krajčovič
Krátke zhrnutie. Je to celé o hlave, netreba ultra ľahké bicykle, mesačné prípravy, kozmickú stravu. Prvý výstup som klasicky napálil. Aby človek zamestnal hlavu tak ideálne skryť všetky údaje z cyklopočítača, nechať si tam len aktuálny čas a tepovku, v prípade zámožnejších tak powermeter. Nájsť si kopec s čo najviac rovnomerným sklonom (to sa nám nepodarilo) :D a ešte eleminovať prestoje, lebo minútka k minútke a na konci dňa utekáte pred búrkou. Posledné 4 výstupy za tmy a úplne posledný sa spustil lejak. To nám však nevadilo, lebo sme ma "zajednané" ubytko na Holúbyho chate. Dostali sme kľúče s tým, že ráno to vyplatíme a večer nás počká vrátnik a otvorí nám. Skončili sme 2:30 nedeľu.
Realita: Pol hodinu sme sa nemohli dobúchať do chaty, zvonček pri dverách bol asi hluchý a telefón vyvesený. Celý premočený sme to zapichli do kôlne. Ako karimatka poslúžili kartóny zo slnečníka, podhlavec bol madrac, ktorý patril Garfieldovi a prikryli sme sa nejakými handrami. Dojazd s atmosférou. Nakoniec aj ten plechovkový Corgoň chutil ako najlepšie pivo na svete.
Poučenie: obchádzajte Holúbyho chatu a hľadajte kamošov čo Vás podporia :)
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,4 km/h | 69,3 km/h |
| Výkon | 150 W | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 8 895 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vo Zvolene zvony zvonia 🔔
•
directions_bike dpnb/zpnb/dknp
•
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre