directions_runBeh - Demänová - DEMÄNOVSKÁ HORA - Demänová
Deň dva na pracovnej ceste, čas doobeda. Zobudil som sa už o 6 a tak som neváhal. Po ranných rituáloch, kávička a toaleta ideme hore. Po včerajšom Chopku som normálne cítil svalovicu, že čooooo? Toto už som dávno nemal. Ale Budiš, ideme ju rozchodiť. Bežalo sa dobre, aj kracalo hore, tam som mohol ždímať tričko, také mokré od potu bolo. Včerajšie chipsy sa vyplatilo. Následne som si užíval krásy okolia ale ovady boli tak moc otravné že po 10 minútach som to vzdal a utekal dolu. Pobaliť veci a pomaličky pripraviť vlak pre spiatočnú mimoriadnu prepravu :) arrivederci Liptov, veď ja sa vrátim :D
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 6,4 km/h | 12,6 km/h |
Výkon | 263 W | 609 W |
Kadencia | 71 rpm | - |
Tepová frekvencia | 143 bpm | 167 bpm |
Energetický výdaj | 1 354 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre