home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matomacher • 19. júna 2024 o 15:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Day 24 - the abandoned training

Interval training planned, managed to do 2 x 800m out of 8 repeats. Too hot ♨️

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:34:00
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 14,2 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 421 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher • Včera o 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hot one 🚲

trending_up 40,0 km
schedule 01:28:27
landscape 137 m
matomacher • Predvčerom o 22:35
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Night Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:16:00
landscape 0 m
matomacher • 13. júna 2025 o 14:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:29:22
landscape 14 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 05:25
8,9 km/h
8,9 km/h - 141 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 03:12
9,4 km/h
9,4 km/h - 142 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:29
9,7 km/h
9,7 km/h - 146 bpm 01:31
15,8 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h - 158 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 09:55
9,2 km/h
9,2 km/h - 142 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:35
8,5 km/h
8,5 km/h - 138 bpm 00:43
30,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up