home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Marcelusko • 19. júna 2024 o 18:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 4x6min (4:50/km)

🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵🥵

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,3 km
schedule Čas
00:51:16
landscape Nastúpané
3,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 15,8 km/h
Výkon 354 W 464 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 732 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko • 18. júna 2025 o 6:40
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:02
landscape 0 m
Marcelusko • 18. júna 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Adaptácia na únavu

trending_up 61,9 km
schedule 02:27:46
landscape 920 m
Marcelusko • 17. júna 2025 o 12:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sweetspot 2x 25min [265w]

trending_up 51,5 km
schedule 01:34:03
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kolecko kolecko open_in_new
0,25 km  0 %
 01:43
8,8 km/h
8,8 km/h 310 W 147 bpm 00:39
23,3 km/h
500m na Majernikovej 500m na Majernikovej open_in_new
0,52 km  0 %
 02:55
10,7 km/h
10,7 km/h 389 W 162 bpm 02:00
15,6 km/h
48 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up