•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
57,6 km
schedule
Čas
02:00:41
landscape
Nastúpané
427 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,6 km/h | 56,3 km/h |
| Výkon | 211 W | 658 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 134 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 721 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:57
landscape
0 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
6,1 km
schedule
00:34:05
landscape
20 m
•
pedal_bike ROUVY - 15 Minute Cooldown
trending_up
10,4 km
schedule
00:15:27
landscape
23 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
segment01
segment01
open_in_new
2,14 km 1.6 %
|
04:57
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 209 W | 131 bpm |
04:07
31,2 km/h
|
||||
|
Skalité - Križovatka Vreščovka
Skalité - Križovatka Vreščovka
open_in_new
2,92 km 2.1 %
|
06:59
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 283 W | 143 bpm |
06:59
25,1 km/h
|
||||
|
Švancarovci ze Skalité
Švancarovci ze Skalité
open_in_new
3,98 km 3.6 %
|
11:23
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 301 W | 149 bpm |
11:23
21,0 km/h
|
||||
|
Skalité - Švancarovci 3% Climb
Skalité - Švancarovci 3% Climb
open_in_new
4,13 km 3.4 %
|
11:54
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 303 W | 149 bpm |
10:42
23,1 km/h
|
||||
|
Švancarovci 4% Climb
Švancarovci 4% Climb
open_in_new
1,19 km 4 %
|
04:45
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 323 W | 157 bpm |
03:36
19,9 km/h
|
||||
|
Švancarovci - Oščadnica
Švancarovci - Oščadnica
open_in_new
3,01 km -6 %
|
03:57
45,7 km/h
|
45,7 km/h | 60 W | 120 bpm |
03:19
54,4 km/h
|
||||
|
dole Oščadnicou
dole Oščadnicou
open_in_new
4,81 km -1.5 %
|
07:47
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 158 W | 123 bpm |
06:22
45,3 km/h
|
||||
|
Vítr ve vlasech
Vítr ve vlasech
open_in_new
4,06 km -1.5 %
|
06:22
38,3 km/h
|
38,3 km/h | 176 W | 128 bpm |
05:13
46,7 km/h
|
||||
|
Šprint Fuňak Kruhač
Šprint Fuňak Kruhač
open_in_new
0,94 km -1.5 %
|
01:31
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 175 W | 138 bpm |
01:11
47,7 km/h
|
||||
|
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
Oscadnica - Krasno Nad Kysucou sprint
open_in_new
1,90 km -0.2 %
|
03:15
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 203 W | 127 bpm |
02:14
51,0 km/h
|
||||
|
okolo cintorína - Krásno
okolo cintorína - Krásno
open_in_new
0,85 km -1.2 %
|
01:39
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 140 W | 119 bpm |
01:11
42,9 km/h
|
||||
|
brdek v Krásne
brdek v Krásne
open_in_new
0,33 km 1.3 %
|
00:42
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 229 W | 123 bpm |
00:29
41,2 km/h
|
||||
|
Krasno - od mosta k cyklotrase
Krasno - od mosta k cyklotrase
open_in_new
2,39 km -0.3 %
|
04:08
34,7 km/h
|
34,7 km/h | 204 W | 125 bpm |
03:06
46,2 km/h
|
||||
|
Dunajov - nová cesta
Dunajov - nová cesta
open_in_new
1,33 km -0.4 %
|
02:13
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 241 W | 132 bpm |
01:45
45,6 km/h
|
||||
|
Ochodnica-Dunajov cesta
Ochodnica-Dunajov cesta
open_in_new
1,39 km 0 %
|
02:19
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 327 W | 144 bpm |
01:57
42,7 km/h
|
||||
|
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most
open_in_new
1,52 km 0.4 %
|
02:53
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 231 W | 142 bpm |
02:27
37,3 km/h
|
||||
|
Krásno - Oščadnica (cyklotrasa)
Krásno - Oščadnica (cyklotrasa)
open_in_new
2,97 km 0.2 %
|
05:54
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 232 W | 135 bpm |
04:55
36,2 km/h
|
||||
|
Horelica Sprint (smer CA)
Horelica Sprint (smer CA)
open_in_new
3,54 km 0.3 %
|
06:10
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 301 W | 150 bpm |
03:43
57,2 km/h
|
||||
|
Horelica maly sprint (smer CA)
Horelica maly sprint (smer CA)
open_in_new
1,27 km 0.3 %
|
02:10
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 306 W | 154 bpm |
01:25
53,9 km/h
|
||||
|
Sprintik Hotelica smer CA
Sprintik Hotelica smer CA
open_in_new
1,19 km 0.4 %
|
02:02
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 302 W | 154 bpm |
01:57
36,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre