Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miro1985 Miro1985 • 21. júna 2024 o 7:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,8 km
schedule Čas
01:35:42
landscape Nastúpané
690 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 16,9 km/h
Výkon 292 W 645 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 238 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • 11. februára 2026 o 6:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:35
landscape 33 m
Miro1985 Miro1985 • 8. februára 2026 o 8:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 90min 4x3min on Richmond Rollercoaster in Richmond

trending_up 40,9 km
schedule 01:20:31
landscape 263 m
Miro1985 Miro1985 • 8. februára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:32:19
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
P20-výběh6 P20-výběh6 open_in_new
0,91 km  13.2 %
 10:32
5,2 km/h
5,2 km/h 310 W 144 bpm 09:06
6,0 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up