•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride - Xert
Išlo to dobre, ale potom to šlo najhoršie 😀⚰️. Zažil som veľkú očistu
Xert Near Breakthrough!
trending_up
Vzdialenosť
75,4 km
schedule
Čas
04:41:10
landscape
Nastúpané
2 011 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,1 km/h | 67,8 km/h |
| Výkon | 203 W | 760 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 3 863 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Bicykel:
Cube
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening trail Run
trending_up
10,3 km
schedule
00:49:58
landscape
213 m
•
rowing Rowing - Afternoon Row
trending_up
7,2 km
schedule
00:40:57
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Horné Srnie - Kremeničná po telek, vežu
Horné Srnie - Kremeničná po telek, vežu
open_in_new
1,06 km 8.4 %
|
04:46
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 396 W | 174 bpm |
04:46
13,3 km/h
|
||||
|
Climb Trtalka
Climb Trtalka
open_in_new
2,88 km 5.7 %
|
11:00
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 303 W | 175 bpm |
10:05
17,1 km/h
|
||||
|
spod Zbojnicky climb smer Vrsatec
spod Zbojnicky climb smer Vrsatec
open_in_new
1,85 km 6.1 %
|
08:08
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 311 W | 175 bpm |
06:48
16,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,44 km 6.6 %
|
07:26
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 261 W | 164 bpm |
05:14
16,5 km/h
|
||||
|
Chrastkova krizovatka rampa - Razcestie na Sidoniu
Chrastkova krizovatka rampa - Razcestie na Sidoniu
open_in_new
1,70 km 6.1 %
|
07:44
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 288 W | 160 bpm |
07:05
14,4 km/h
|
||||
|
Trtalka do Rybníky
Trtalka do Rybníky
open_in_new
3,05 km -7 %
|
04:08
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 125 W | 141 bpm |
04:03
45,2 km/h
|
||||
|
Sidónia-križ. pred Lipovcom
Sidónia-križ. pred Lipovcom
open_in_new
6,20 km 5.2 %
|
28:28
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 265 W | 165 bpm |
26:11
14,2 km/h
|
||||
|
Bufet - Kaštiel downhill
Bufet - Kaštiel downhill
open_in_new
3,66 km -5.4 %
|
08:25
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 102 W | 141 bpm |
- |
||||
|
Antonstal - Javorník
Antonstal - Javorník
open_in_new
11,32 km 3.3 %
|
56:53
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 208 W | 154 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,84 km 10.6 %
|
04:32
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 278 W | 163 bpm |
03:45
13,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,70 km 6.6 %
|
13:44
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 260 W | 161 bpm |
- |
||||
|
Javorník - Horné Srnie
Javorník - Horné Srnie
open_in_new
8,42 km -4.9 %
|
39:37
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 100 W | 131 bpm |
18:59
26,6 km/h
|
||||
|
Trail Chladný vrch-Grófová
Trail Chladný vrch-Grófová
open_in_new
0,76 km -8.6 %
|
01:47
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 91 W | 151 bpm |
01:11
38,5 km/h
|
||||
|
downhill Jarošov chodník
downhill Jarošov chodník
open_in_new
1,02 km -20 %
|
03:10
19,4 km/h
|
19,4 km/h | - | 121 bpm |
01:40
36,8 km/h
|
||||
|
Žabka trail od Ľuborče
Žabka trail od Ľuborče
open_in_new
0,59 km 2.5 %
|
03:12
11,0 km/h
|
11,0 km/h | - | 137 bpm |
01:28
24,0 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre