home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 22. júna 2024 o 9:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,8 km
schedule Čas
02:26:13
landscape Nastúpané
1 145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 63,7 km/h
Výkon 226 W 1 151 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 740 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 9:39
thumb_up0thumb_down

hiking Rodinná poludnica

trending_up 9,6 km
schedule 02:58:09
landscape 973 m
nneemmeeccm • 20. júna 2025 o 16:44
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:02
landscape 0 m
nneemmeeccm • Predvčerom o 7:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:48:41
landscape 266 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Valašská Lafranconi - Valašská open_in_new
2,06 km  1 %
 05:16
23,5 km/h
23,5 km/h 241 W 134 bpm 02:58
41,7 km/h
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 03:21
23,4 km/h
23,4 km/h 220 W 137 bpm 01:25
55,4 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 01:10
24,0 km/h
24,0 km/h 206 W 143 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:33
15,0 km/h
15,0 km/h 228 W 132 bpm 00:38
36,7 km/h
Vojenská nemocnica - Biely kríž Vojenská nemocnica - Biely kríž open_in_new
14,68 km  2.2 %
 39:58
22,0 km/h
22,0 km/h 264 W 142 bpm 29:01
30,4 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:30
17,0 km/h
17,0 km/h 213 W 131 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:38
23,0 km/h
23,0 km/h 219 W 129 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený Most - Sanatórium Červený Most - Sanatórium open_in_new
4,85 km  1.7 %
 12:09
23,9 km/h
23,9 km/h 228 W 131 bpm 08:10
35,6 km/h
Červený most - U Slivu Červený most - U Slivu open_in_new
8,55 km  1.7 %
 22:47
22,5 km/h
22,5 km/h 234 W 132 bpm 15:26
33,3 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 08:12
23,5 km/h
23,5 km/h 230 W 130 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:07
22,8 km/h
22,8 km/h 227 W 128 bpm 01:17
37,6 km/h
Lanovka_Horizont_trojuholnik Lanovka_Horizont_trojuholnik open_in_new
6,16 km  2.1 %
 15:44
23,5 km/h
23,5 km/h 251 W 136 bpm 10:53
34,0 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 07:48
22,0 km/h
22,0 km/h 226 W 129 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►BK 2.K►BK open_in_new
7,81 km  2.5 %
 21:39
21,7 km/h
21,7 km/h 297 W 151 bpm 15:37
30,0 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 05:49
23,3 km/h
23,3 km/h 258 W 138 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 13:17
22,6 km/h
22,6 km/h 288 W 148 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu - Vypálenisko U Slivu - Vypálenisko open_in_new
2,03 km  2.9 %
 05:26
22,5 km/h
22,5 km/h 313 W 155 bpm 04:17
28,5 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 01:57
24,9 km/h
24,9 km/h 328 W 155 bpm 01:18
37,3 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:00
29,7 km/h
29,7 km/h 297 W 156 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 04:59
20,6 km/h
20,6 km/h 299 W 155 bpm 03:32
29,1 km/h
76 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up