Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sammuell Sammuell • 23. júna 2024 o 9:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŽilinský okruh s Ondrom

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,8 km
schedule Čas
03:13:59
landscape Nastúpané
1 077 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,3 km/h 51,1 km/h
Výkon 142 W 733 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 2 856 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sammuell Sammuell • Včera o 5:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Strength Cadence 3x6min

trending_up 21,2 km
schedule 00:50:07
landscape 424 m
Sammuell Sammuell • Predvčerom o 5:12
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Core

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:12
landscape 0 m
Sammuell Sammuell • 16. februára 2026 o 5:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Z2 + Strength Blocks 4x3min

trending_up 36,3 km
schedule 01:00:08
landscape 210 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosinsky kicker Rosinsky kicker open_in_new
0,31 km  3.9 %
 00:55
20,1 km/h
20,1 km/h 242 W 144 bpm 00:38
29,1 km/h
Od Višňového po lávku Od Višňového po lávku open_in_new
1,26 km  -0.5 %
 05:06
14,8 km/h
14,8 km/h 114 W 130 bpm 02:26
31,0 km/h
od lávky do Stráňav od lávky do Stráňav open_in_new
0,41 km  2.6 %
 02:05
11,7 km/h
11,7 km/h 173 W 134 bpm 00:52
28,1 km/h
Segment Segment open_in_new
0,98 km  9.7 %
 06:22
9,2 km/h
9,2 km/h 232 W 157 bpm 05:18
11,1 km/h
sedlo Javorina (od Hoblíka) sedlo Javorina (od Hoblíka) open_in_new
4,11 km  9 %
 34:57
7,1 km/h
7,1 km/h 193 W 152 bpm 18:17
13,5 km/h
Polom - časť 2 Polom - časť 2 open_in_new
2,39 km  8.8 %
 21:29
6,7 km/h
6,7 km/h 177 W 150 bpm 10:19
13,9 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
1,03 km  9.6 %
 09:32
6,5 km/h
6,5 km/h 163 W 148 bpm 04:20
14,2 km/h
Hradná Climb Hradná Climb open_in_new
0,48 km  20.3 %
 04:09
6,9 km/h
6,9 km/h 208 W 153 bpm 02:10
13,2 km/h
Polom pamätník finish Polom pamätník finish open_in_new
0,40 km  9.7 %
 03:32
6,8 km/h
6,8 km/h 204 W 152 bpm 01:40
14,5 km/h
sedlo javorina - sedlo rakytie sedlo javorina - sedlo rakytie open_in_new
2,49 km  -10 %
 09:17
16,1 km/h
16,1 km/h - 115 bpm 03:14
46,2 km/h
sedlo javorina - strecno po zelenej sedlo javorina - strecno po zelenej open_in_new
6,96 km  -8.5 %
 19:41
21,2 km/h
21,2 km/h - 109 bpm 08:32
48,9 km/h
Rakytie downhill Rakytie downhill open_in_new
4,46 km  -7.5 %
 08:57
29,9 km/h
29,9 km/h - 102 bpm 05:08
52,2 km/h
Nezbud-Varín Nezbud-Varín open_in_new
1,06 km  -0.3 %
 02:28
25,7 km/h
25,7 km/h 146 W 141 bpm 01:31
41,8 km/h
Nezbudska nad zeleznicou Nezbudska nad zeleznicou open_in_new
0,37 km  0.8 %
 01:03
21,1 km/h
21,1 km/h 249 W 147 bpm 00:32
41,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
 24:03
8,7 km/h
8,7 km/h 51 W 124 bpm 04:56
42,2 km/h
Mobis/Mojš b Mobis/Mojš b open_in_new
3,04 km  0.2 %
 07:45
23,5 km/h
23,5 km/h 151 W 140 bpm 07:11
25,4 km/h
Mojšanský brdek Mojšanský brdek open_in_new
0,76 km  1 %
 02:05
21,7 km/h
21,7 km/h 188 W 143 bpm 01:18
34,9 km/h
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok) open_in_new
1,25 km  -0.4 %
 02:46
27,1 km/h
27,1 km/h 140 W 131 bpm 01:24
53,5 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik open_in_new
1,87 km  9.8 %
 14:09
7,9 km/h
7,9 km/h 223 W 157 bpm 05:29
20,5 km/h
Tazky Stranik 1st km Tazky Stranik 1st km open_in_new
1,00 km  10.5 %
 07:27
8,1 km/h
8,1 km/h 221 W 157 bpm 02:54
20,7 km/h
24 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up