home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
danieluram • 26. júna 2024 o 9:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB: Dnes príprava s Martinom na Novodubnicky maratón, trať Hard. Nepodarilo sa dat celý okruh. Treba ešte potrebovať, lebo nám sily došli. Aj keď sme išli pohodove tempo.

Na 35km dom sekol predne koleso na kaneni v zjazde. Tak dnes po dlhej dobe defekt.
Tep 158 - max: 9%
Tep 142 - 158: 49%
Tep 124 - 141: 32%

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
76,5 km
schedule Čas
05:39:33
landscape Nastúpané
2 324 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,5 km/h 51,6 km/h
Výkon 165 W -
Tepová frekvencia 140 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 3 194 kcal
directions_bike Bicykel: Scale 965 White

directions_bike Posledné aktivity bikera

danieluram • Predvčerom o 6:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB: dpnb

trending_up 23,3 km
schedule 00:50:49
landscape 17 m
danieluram • Predvčerom o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB: zpnb

trending_up 8,1 km
schedule 00:20:59
landscape 91 m
danieluram • Predvčerom o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB: s Nelkou -

trending_up 22,9 km
schedule 01:04:49
landscape 125 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolačín - Langáč climb Kolačín - Langáč climb open_in_new
2,29 km  6.9 %
 14:32
9,4 km/h
9,4 km/h - 142 bpm 09:24
14,6 km/h
Odbojárska 261/157 Climb Odbojárska 261/157 Climb open_in_new
1,29 km  12.7 %
 08:18
9,3 km/h
9,3 km/h - 141 bpm 05:23
14,3 km/h
Dubrava - Po zelenej, stojka od asfaltky Dubrava - Po zelenej, stojka od asfaltky open_in_new
0,41 km  16 %
 05:33
4,4 km/h
4,4 km/h - 156 bpm 03:38
6,7 km/h
Kamenné Vráta (červená) - downhill Kamenné Vráta (červená) - downhill open_in_new
1,46 km  -13.9 %
 04:35
19,2 km/h
19,2 km/h - 130 bpm 02:58
29,6 km/h
Baracka - Jelen Baracka - Jelen open_in_new
1,08 km  11.8 %
 11:26
5,7 km/h
5,7 km/h - 155 bpm 07:41
8,4 km/h
Oliwa climb Oliwa climb open_in_new
0,97 km  10.2 %
 06:52
8,5 km/h
8,5 km/h - 145 bpm 03:45
15,5 km/h
Klepac uphill (old maraton.sk) Klepac uphill (old maraton.sk) open_in_new
2,81 km  9.5 %
 23:27
7,2 km/h
7,2 km/h - 146 bpm 14:51
11,4 km/h
Zadný trail Zadný trail open_in_new
0,61 km  -20.6 %
 04:18
8,5 km/h
8,5 km/h - 127 bpm 01:35
23,0 km/h
nad Teplicami - Cviringovec po cervenej nad Teplicami - Cviringovec po cervenej open_in_new
1,19 km  9.6 %
 10:55
6,5 km/h
6,5 km/h - 158 bpm 06:16
11,4 km/h
Stúpanie pod Čvirigovec Stúpanie pod Čvirigovec open_in_new
0,51 km  13.6 %
 05:42
5,4 km/h
5,4 km/h - 161 bpm 03:12
9,5 km/h
Rakytova - Trubarka Rakytova - Trubarka open_in_new
4,55 km  5.6 %
 37:50
7,2 km/h
7,2 km/h - 148 bpm 18:18
14,9 km/h
Baske - od cesty 516 Baske - od cesty 516 open_in_new
9,13 km  7 %
 01:39:24
5,5 km/h
5,5 km/h - 138 bpm 51:24
10,7 km/h
Dolinou potoka Machnáč Dolinou potoka Machnáč open_in_new
2,74 km  6.8 %
 20:39
8,0 km/h
8,0 km/h - 145 bpm 10:12
16,1 km/h
Baske z Omsenskych luk Baske z Omsenskych luk open_in_new
5,35 km  7.8 %
 56:43
5,7 km/h
5,7 km/h - 141 bpm 31:33
10,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,93 km  11.3 %
 14:11
3,9 km/h
3,9 km/h - 135 bpm 04:23
12,7 km/h
Baske chrbat Baske chrbat open_in_new
0,90 km  11.4 %
 09:56
5,5 km/h
5,5 km/h - 149 bpm 05:18
10,2 km/h
Baske zjazd Baske zjazd open_in_new
1,28 km  -9 %
 03:21
22,9 km/h
22,9 km/h - 125 bpm 02:16
33,9 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up