home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
karits • 25. júna 2024 o 17:48 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKosice social ride E.ON RCA training

Powered by Peter Gontko_witch & Matúš Revák

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,7 km
schedule Čas
01:52:47
landscape Nastúpané
560 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,3 km/h 60,2 km/h
Výkon 228 W -
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 017 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Triban RC520 2.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • Predvčerom o 8:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:40:57
landscape 261 m
karits • Dnes o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m
karits • Včera o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 24,5 km
schedule 01:03:22
landscape 326 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz Sprint Komenskeho od Strojarenskej po Kembridz open_in_new
0,70 km  0.9 %
 01:50
23,1 km/h
23,1 km/h - 118 bpm 00:55
46,1 km/h
Loky- Ovečka (šprint) Loky- Ovečka (šprint) open_in_new
1,45 km  1.1 %
 03:10
27,5 km/h
27,5 km/h - 132 bpm 02:06
41,5 km/h
RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Jahodnu ) RUZINSKY OKRUH ( Maly - cez Jahodnu ) open_in_new
56,09 km  0 %
 01:56:52
28,8 km/h
28,8 km/h - 142 bpm 01:42:35
32,8 km/h
Jahodna z Kosic Jahodna z Kosic open_in_new
9,93 km  3 %
 24:04
24,8 km/h
24,8 km/h - 160 bpm 24:04
24,8 km/h
Čermeľská (Baránok-Alpinka) Čermeľská (Baránok-Alpinka) open_in_new
3,54 km  1.6 %
 07:02
30,2 km/h
30,2 km/h - 153 bpm 06:25
33,1 km/h
Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) Smer Jahodna (od odbocky na Bankov po koniec 3-prudovky) open_in_new
2,21 km  4.6 %
 06:07
21,7 km/h
21,7 km/h - 161 bpm 05:25
24,5 km/h
prípojka Bankov - Ružín most prípojka Bankov - Ružín most open_in_new
14,74 km  0.1 %
 30:26
29,1 km/h
29,1 km/h - 150 bpm 28:08
31,4 km/h
Jahodná (od prípojky z Bankova) Jahodná (od prípojky z Bankova) open_in_new
5,58 km  3.7 %
 14:57
22,4 km/h
22,4 km/h - 165 bpm 12:51
26,1 km/h
Jahodna zaverecny sprint Jahodna zaverecny sprint open_in_new
1,48 km  3.4 %
 03:51
23,1 km/h
23,1 km/h - 166 bpm 03:05
28,8 km/h
Jahodná-zjazd Jahodná-zjazd open_in_new
2,53 km  -5.2 %
 02:49
53,9 km/h
53,9 km/h - 128 bpm 02:29
61,1 km/h
Potoky - Ružín (most) Potoky - Ružín (most) open_in_new
6,61 km  -1.3 %
 09:31
41,7 km/h
41,7 km/h - 140 bpm 09:06
43,6 km/h
Bela od odbocky po vrchol Bela od odbocky po vrchol open_in_new
0,82 km  1.8 %
 01:21
36,6 km/h
36,6 km/h - 155 bpm 01:21
36,6 km/h
Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... Okolo Ruzina popod Drienkovu skalu... open_in_new
3,48 km  1.6 %
 22:29
9,3 km/h
9,3 km/h - 118 bpm 07:16
28,8 km/h
Stupacik pod Sivcom Stupacik pod Sivcom open_in_new
0,54 km  6.2 %
 01:52
17,5 km/h
17,5 km/h - 162 bpm 01:26
22,8 km/h
Ružín most - Košice Kostolianska cesta Ružín most - Košice Kostolianska cesta open_in_new
28,17 km  -0.2 %
 45:45
37,0 km/h
37,0 km/h - 150 bpm 43:59
38,4 km/h
Ružín most - Veľká Lodina most Ružín most - Veľká Lodina most open_in_new
5,83 km  -0.3 %
 08:40
40,4 km/h
40,4 km/h - 150 bpm 08:37
40,6 km/h
Malá Lodina - Kysak (most) Malá Lodina - Kysak (most) open_in_new
9,74 km  -0.2 %
 14:33
40,2 km/h
40,2 km/h - 152 bpm 14:04
41,6 km/h
most - most (smer Kysak) most - most (smer Kysak) open_in_new
4,17 km  -0.2 %
 06:30
38,5 km/h
38,5 km/h - 151 bpm 06:02
41,5 km/h
COL de Kysak COL de Kysak open_in_new
0,33 km  8.3 %
 01:03
18,6 km/h
18,6 km/h - 159 bpm 00:37
31,7 km/h
Kysak-Košice Kysak-Košice open_in_new
13,36 km  -0.3 %
 22:59
34,9 km/h
34,9 km/h - 148 bpm 20:32
39,0 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up