home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
zermen • 29. júna 2024 o 7:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRanná 💯 ka

Mohol to byť pekný ľahký rýchly výjazd. Ale keďže to mám rád ťažké tak som si v Beladiciach roztrhol lanko prehadzovačky. Tak žiadne 2x12 1x13 a podobné blbosti pre amatérov.
Rockeri jazdia 2x1
Takže tréning kadencie či už 50 silovo v kopci alebo 120 v zjazde. Občas tam padla aj hrubá. Ale bolo super. Záverečná tímová časovka bola TOP 🔝🔝🔝 Chalani z Velosprintu ma na záver zachránili s lankom aby som mohol zajtra jazdiť . Dikes

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:14:11
landscape Nastúpané
597 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 68,2 km/h
Výkon 190 W 1 070 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 2 524 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: S-WORKS Venge

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • Včera o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,1 km
schedule 00:50:04
landscape 84 m
zermen • Včera o 11:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kameňolom

trending_up 53,5 km
schedule 02:55:03
landscape 1 301 m
zermen • Predvčerom o 8:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:42
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Petzwalova - VÚ4405 Petzwalova - VÚ4405 open_in_new
5,39 km  -0.5 %
 12:08
26,7 km/h
26,7 km/h - - 09:18
34,8 km/h
Hanulova po kruhac Hanulova po kruhac open_in_new
0,68 km  0.7 %
 01:31
27,0 km/h
27,0 km/h - - 00:47
52,4 km/h
kruháč - VU4405 kruháč - VU4405 open_in_new
1,02 km  4 %
 03:27
17,8 km/h
17,8 km/h - - 01:50
33,5 km/h
Stúpanie Jelenecká - Buková Stúpanie Jelenecká - Buková open_in_new
1,92 km  3.5 %
 06:21
18,1 km/h
18,1 km/h - - 04:50
23,8 km/h
Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou Jelenecká po Štitársku odbočku do sedla pod Žibricou open_in_new
6,31 km  1.4 %
 17:07
22,1 km/h
22,1 km/h - - 12:47
29,6 km/h
Restika Hrnciarovce-Stitare v dedine Restika Hrnciarovce-Stitare v dedine open_in_new
3,22 km  1.1 %
 08:32
22,6 km/h
22,6 km/h - - 05:36
34,5 km/h
Stitarsky Brdok Stitarsky Brdok open_in_new
2,18 km  1.8 %
 05:02
26,0 km/h
26,0 km/h - - 03:48
34,5 km/h
Štitársky brdok Štitársky brdok open_in_new
1,14 km  3.2 %
 03:11
21,6 km/h
21,6 km/h - - 02:25
28,4 km/h
Kolinany downhill Kolinany downhill open_in_new
1,91 km  -4 %
 02:21
48,8 km/h
48,8 km/h - - 02:18
49,9 km/h
Kolinansky zotrvacnik Kolinansky zotrvacnik open_in_new
0,33 km  0.9 %
 00:23
52,0 km/h
52,0 km/h - - 00:22
54,4 km/h
Jelenecký brdok Jelenecký brdok open_in_new
1,26 km  3 %
 03:50
19,7 km/h
19,7 km/h - - 02:40
28,4 km/h
Průjezd Jelencem Průjezd Jelencem open_in_new
2,48 km  -1.1 %
 04:00
37,2 km/h
37,2 km/h - - 03:26
43,3 km/h
Jelenec-Neverice Jelenec-Neverice open_in_new
2,42 km  -0.7 %
 04:03
35,9 km/h
35,9 km/h - - 03:17
44,3 km/h
Neverice "betonka"- Beladice pumpa Neverice "betonka"- Beladice pumpa open_in_new
1,28 km  -0.4 %
 05:19
14,5 km/h
14,5 km/h - - 01:25
54,4 km/h
Beladice - Tes.Mlynany Beladice - Tes.Mlynany open_in_new
6,71 km  -0.1 %
 12:12
33,0 km/h
33,0 km/h - - 11:24
35,3 km/h
brdok pri Beladiciach brdok pri Beladiciach open_in_new
1,24 km  3 %
 03:02
24,5 km/h
24,5 km/h - - 02:20
31,8 km/h
Zlatomoravecka od choci po odbocku na mlynany Zlatomoravecka od choci po odbocku na mlynany open_in_new
3,24 km  0.1 %
 05:43
34,0 km/h
34,0 km/h - - 04:58
39,2 km/h
Tesarske Mlynany - Zlate Moravce Tesarske Mlynany - Zlate Moravce open_in_new
4,10 km  1.1 %
 08:28
29,0 km/h
29,0 km/h - - -
Tesarske Mlynany - ZM Tesarske Mlynany - ZM open_in_new
1,76 km  1.4 %
 03:49
27,6 km/h
27,6 km/h - - 02:59
35,3 km/h
Okolo motorestu Okolo motorestu open_in_new
1,11 km  2 %
 02:44
24,4 km/h
24,4 km/h - - 01:53
35,4 km/h
54 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up