home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 29. júna 2024 o 12:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride

📈 GFR rating™: 517 points
Last 60 days average: 643 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1
Activity effort 50/50(1h32/1h32)
Day effort 50/50(1h32/1h32)
Week effort 38/62(1h36/2h35)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
79,8 km
schedule Čas
03:42:48
landscape Nastúpané
1 982 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 73,6 km/h
Výkon 169 W 713 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 2 595 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • Včera o 17:06
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 12,6 km
schedule 00:56:11
landscape 8 m
andrejcechvala • Dnes o 8:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:31:10
landscape 28 m
andrejcechvala • Dnes o 9:18
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 9,3 km
schedule 00:59:04
landscape 2 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
52 segmentov
keyboard_arrow_up