home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jomoservis • 30. júna 2024 o 10:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,3 km
schedule Čas
00:19:25
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 12,4 km/h
Výkon 399 W 479 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 300 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jomoservis • 11. júna 2025 o 18:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:47:40
landscape 117 m
jomoservis • 9. júna 2025 o 19:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:38:58
landscape 49 m
jomoservis • 12. mája 2025 o 13:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 6,1 km
schedule 01:43:22
landscape 152 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:11
10,2 km/h
10,2 km/h 384 W 170 bpm 00:33
22,0 km/h
Virtuálna Kuchajda Virtuálna Kuchajda open_in_new
3,22 km  0 %
 19:13
10,1 km/h
10,1 km/h 401 W 159 bpm 11:12
17,2 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 08:52
9,9 km/h
9,9 km/h 395 W 166 bpm 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 03:10
9,4 km/h
9,4 km/h 400 W 165 bpm 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 01:09
10,3 km/h
10,3 km/h 430 W 164 bpm 00:37
19,3 km/h
Kuchajda Okruh Kuchajda Okruh open_in_new
1,51 km  -0.1 %
 08:30
10,6 km/h
10,6 km/h 412 W 161 bpm 04:58
18,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up