home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mirecpd • 30. júna 2024 o 8:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vápeč ⛰️ + Homôlka ⛰️ a vlek 🎿

Homôlka je kopček na ktorý nevedie žiadny chodník 🤣

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
02:09:32
landscape Nastúpané
855 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,5 km/h 13,9 km/h
Výkon 263 W 635 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 389 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Včera o 6:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike okruh cez Baťovku

trending_up 101,9 km
schedule 03:39:16
landscape 835 m
mirecpd • Predvčerom o 9:45
thumb_up0thumb_down

directions_run domovina-hrebeň-vojaci

trending_up 22,7 km
schedule 02:32:06
landscape 421 m
mirecpd • Predvčerom o 20:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - strečing + valec

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
chata Homôlka - sedlo Palúch chata Homôlka - sedlo Palúch open_in_new
4,55 km  2.8 %
 44:37
6,1 km/h
6,1 km/h 291 W 144 bpm 33:32
8,2 km/h
Vapec Vapec open_in_new
0,29 km  39.2 %
 06:53
2,6 km/h
2,6 km/h 297 W 160 bpm 05:27
3,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up