home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vilonieten • 30. júna 2024 o 9:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
75,2 km
schedule Čas
04:06:59
landscape Nastúpané
856 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,3 km/h 58,1 km/h
Tepová frekvencia 135 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 222 kcal
directions_bike Bicykel: CUBE NUROAD C:62 PRO

directions_bike Posledné aktivity bikera

vilonieten • 13. mája 2025 o 17:06
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Afternoon Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:01
landscape 0 m
vilonieten • Predvčerom o 17:26
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:11
landscape 0 m
vilonieten • 12. mája 2025 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod Mních popod Mních open_in_new
1,38 km  1.2 %
 04:09
19,9 km/h
19,9 km/h - 141 bpm 02:15
36,7 km/h
rbk lipt.teplá stará cesta rbk lipt.teplá stará cesta open_in_new
7,63 km  0.4 %
 22:09
20,7 km/h
20,7 km/h - 137 bpm 12:17
37,3 km/h
Lisková - Turík Lisková - Turík open_in_new
1,66 km  1.2 %
 05:15
19,0 km/h
19,0 km/h - 138 bpm 02:45
36,3 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 05:29
20,3 km/h
20,3 km/h - 148 bpm 03:38
30,7 km/h
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky open_in_new
0,52 km  5.6 %
 02:47
11,2 km/h
11,2 km/h - 164 bpm 01:27
21,4 km/h
Vlachy Short Climb Vlachy Short Climb open_in_new
0,65 km  4.9 %
 03:25
11,3 km/h
11,3 km/h - 142 bpm 01:30
25,8 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:34
11,6 km/h
11,6 km/h - 155 bpm 00:35
31,2 km/h
Krmeš - Fiačice Krmeš - Fiačice open_in_new
2,78 km  1 %
 10:21
16,1 km/h
16,1 km/h - 135 bpm 06:00
27,8 km/h
AC/DC Krmeš AC/DC Krmeš open_in_new
0,83 km  6 %
 04:00
12,4 km/h
12,4 km/h - 165 bpm 02:08
23,2 km/h
Fiačice - polná cesta - Galovany Fiačice - polná cesta - Galovany open_in_new
4,11 km  0.2 %
 20:35
12,0 km/h
12,0 km/h - 131 bpm 08:24
29,4 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 05:17
29,3 km/h
29,3 km/h - 127 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:17
47,9 km/h
47,9 km/h - 135 bpm 01:04
57,7 km/h
Bodice - Pavčiná Lehota (panelovka) Bodice - Pavčiná Lehota (panelovka) open_in_new
2,49 km  2.1 %
 11:59
12,5 km/h
12,5 km/h - 132 bpm 06:36
22,6 km/h
Rýchly zjazd Rýchly zjazd open_in_new
0,52 km  -5.1 %
 01:42
18,5 km/h
18,5 km/h - 150 bpm 00:51
37,0 km/h
( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava ( ROUBAIX ) Lazisko - Dúbrava open_in_new
3,81 km  -0.3 %
 13:03
17,5 km/h
17,5 km/h - 132 bpm 08:31
26,9 km/h
Do Dúbravy Do Dúbravy open_in_new
2,04 km  -2.7 %
 03:13
38,0 km/h
38,0 km/h - 121 bpm 02:46
44,2 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 03:07
19,3 km/h
19,3 km/h - 144 bpm 02:04
29,1 km/h
Liptovské Kľačany climb Liptovské Kľačany climb open_in_new
0,96 km  5.2 %
 05:08
11,3 km/h
11,3 km/h - 151 bpm 03:27
16,7 km/h
L. Klačany - P. Lupča L. Klačany - P. Lupča open_in_new
4,40 km  -2.3 %
 15:59
16,5 km/h
16,5 km/h - 137 bpm 09:44
27,1 km/h
P.Lupča - Lipt. Michal P.Lupča - Lipt. Michal open_in_new
2,66 km  -0.9 %
 06:00
26,6 km/h
26,6 km/h - 113 bpm 03:23
47,2 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up