home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Aleksandra • 30. júna 2024 o 8:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
78,3 km
schedule Čas
05:13:46
landscape Nastúpané
780 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,0 km/h 42,1 km/h
Tepová frekvencia 132 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 2 324 kcal
directions_bike Bicykel: Ghost Kato pro 8

directions_bike Posledné aktivity bikera

Aleksandra • 18. júna 2025 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hel(l)

trending_up 54,4 km
schedule 05:17:01
landscape 353 m
Aleksandra • 13. júna 2025 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:37:39
landscape 91 m
Aleksandra • 11. júna 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:22
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bulvár - Dubeň Bulvár - Dubeň open_in_new
0,98 km  0.2 %
 03:54
15,1 km/h
15,1 km/h - 107 bpm 01:46
33,3 km/h
Žilina triatlon bike kopček Žilina triatlon bike kopček open_in_new
0,17 km  1.9 %
 01:04
9,8 km/h
9,8 km/h - 138 bpm 00:13
48,2 km/h
Žilina - Mojš Žilina - Mojš open_in_new
3,15 km  0 %
 11:12
16,9 km/h
16,9 km/h - 143 bpm 03:52
48,9 km/h
Mojšansko-Varínske hrby Mojšansko-Varínske hrby open_in_new
2,24 km  0.3 %
 07:07
18,9 km/h
18,9 km/h - 145 bpm 03:21
40,2 km/h
Mojšanský brdek Mojšanský brdek open_in_new
0,76 km  1 %
 02:34
17,7 km/h
17,7 km/h - 149 bpm 01:18
34,9 km/h
Varín-Vyšné Kamence Varín-Vyšné Kamence open_in_new
12,63 km  0.9 %
 49:38
15,3 km/h
15,3 km/h - 134 bpm 26:41
28,4 km/h
Varín-Stráža šotolina Varín-Stráža šotolina open_in_new
2,51 km  0.8 %
 12:14
12,3 km/h
12,3 km/h - 136 bpm 03:56
38,3 km/h
Stráža-Lysica Stráža-Lysica open_in_new
1,49 km  0.8 %
 05:01
17,9 km/h
17,9 km/h - 136 bpm 02:19
38,7 km/h
Vratna dolina climb 1st part Vratna dolina climb 1st part open_in_new
1,30 km  7.3 %
 10:42
7,3 km/h
7,3 km/h - 131 bpm -
Štefanová 1,5 km Štefanová 1,5 km open_in_new
1,54 km  2.8 %
 07:31
12,3 km/h
12,3 km/h - 144 bpm -
Ku zvonici Ku zvonici open_in_new
1,02 km  11.2 %
 15:30
3,9 km/h
3,9 km/h - 161 bpm 04:19
14,1 km/h
od zvonice hore od zvonice hore open_in_new
0,92 km  12.1 %
 17:33
3,2 km/h
3,2 km/h - 162 bpm 07:41
7,2 km/h
K nádrži K nádrži open_in_new
2,37 km  -8.3 %
 09:41
14,7 km/h
14,7 km/h - 121 bpm 04:44
30,0 km/h
Nova Bystrica klesanie od nadrze k mostu Nova Bystrica klesanie od nadrze k mostu open_in_new
1,07 km  -7.4 %
 02:13
29,0 km/h
29,0 km/h - 117 bpm 01:07
57,6 km/h
Stara Bystrica - Klubina Stara Bystrica - Klubina open_in_new
3,72 km  -0.7 %
 11:06
20,1 km/h
20,1 km/h - 116 bpm 06:27
34,6 km/h
Od mosta po most Zborov Od mosta po most Zborov open_in_new
3,14 km  -0.6 %
 07:53
23,9 km/h
23,9 km/h - 118 bpm 04:59
37,8 km/h
Od bunkru po most Od bunkru po most open_in_new
2,10 km  -0.8 %
 05:24
23,4 km/h
23,4 km/h - 119 bpm 03:00
42,1 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up