home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
comando09 • 1. júla 2024 o 16:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:54:20
landscape Nastúpané
147 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 22,0 km/h
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 829 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

comando09 • 17. júna 2025 o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:33:48
landscape 737 m
comando09 • 16. júna 2025 o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 6,4 km
schedule 01:09:51
landscape 58 m
comando09 • 16. júna 2025 o 14:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 15,3 km
schedule 00:57:04
landscape 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MOLITÉRKA UP MOLITÉRKA UP open_in_new
0,62 km  7.1 %
 03:53
9,6 km/h
9,6 km/h - 150 bpm 03:15
11,4 km/h
Kesel šprint Kesel šprint open_in_new
0,20 km  0.4 %
 00:58
12,4 km/h
12,4 km/h - 159 bpm 00:29
24,8 km/h
Dva mosty Dva mosty open_in_new
0,44 km  -0.9 %
 02:05
12,8 km/h
12,8 km/h - 160 bpm 01:19
20,2 km/h
kruhac pod vinbargom -> vinbarg otocisko kruhac pod vinbargom -> vinbarg otocisko open_in_new
0,47 km  8.8 %
 03:06
9,0 km/h
9,0 km/h - 166 bpm 02:30
11,2 km/h
uphill Vinbarg po otočisko uphill Vinbarg po otočisko open_in_new
0,49 km  9.4 %
 03:15
9,0 km/h
9,0 km/h - 167 bpm 02:49
10,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up