home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
marokebo • 3. júla 2024 o 6:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run. Ranný "majáček"⚓🧭

Ranne prevetranie..dnes mali ísť aj krpci, ale to skorè vstávanie im nejak nevonia..😎

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:46:58
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 26,4 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 620 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marokebo • Včera o 16:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run ☁️🌧️🌦️

trending_up 15,5 km
schedule 01:32:14
landscape 467 m
marokebo • Predvčerom o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run 🌧️

trending_up 12,0 km
schedule 01:12:20
landscape 330 m
marokebo • 6. júla 2025 o 10:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride, MM

trending_up 56,6 km
schedule 02:03:53
landscape 401 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:41
10,8 km/h
10,8 km/h - 151 bpm 04:10
12,1 km/h
dal faro dal faro open_in_new
1,91 km  0.2 %
 10:12
11,2 km/h
11,2 km/h - 158 bpm 08:28
13,5 km/h
passerella faro via del mare / via procione passerella faro via del mare / via procione open_in_new
0,27 km  1.2 %
 01:29
10,8 km/h
10,8 km/h - 160 bpm 01:11
13,6 km/h
rush finale rush finale open_in_new
0,90 km  0 %
 04:50
11,2 km/h
11,2 km/h - 159 bpm 04:32
12,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up