home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Hrusak • 2. júla 2024 o 15:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,2 km
schedule Čas
01:15:22
landscape Nastúpané
233 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 14,0 km/h
Výkon 286 W 434 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 865 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak • Včera o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride s defektom

trending_up 30,0 km
schedule 02:59:53
landscape 976 m
Hrusak • Včera o 17:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:51:34
landscape 40 m
Hrusak • 15. júna 2025 o 13:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 60,1 km
schedule 01:57:03
landscape 447 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košiarny briežok Climb Košiarny briežok Climb open_in_new
0,66 km  7 %
 04:51
8,1 km/h
8,1 km/h 282 W 115 bpm 03:02
13,0 km/h
Bikšová lúka Bikšová lúka open_in_new
1,26 km  4.5 %
 09:52
7,7 km/h
7,7 km/h 288 W 136 bpm 05:36
13,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up